Sådan Gør Chum Kiu i Wing Chun

Chum Kiu er den anden tomme hånd formular i Wing Chun . Denne mellemliggende etape betyder " at lede efter den bro " eller " bygge bro " . Det henviser ikke kun til at bygge bro mellem den første og tredje former, men også at lukke afstanden mellem dig og din modstander. Betragtninger Siu Lim Tao, den første form , lærte kun hånd-og arm bevægelser udført, mens stationære, Chum Kiu lærer fodarbejde , nye holdninger , og spark. Instruktioner
1

Vurdere dine færdigheder i Siu Lim Tao ærligt . Medmindre du fuldt uddannet i det grundlæggende vil de nye teknikker Chum Kiu ikke være nær så effektive.
2

Opret en bro af kontakt med din modstander . Normalt gøres med den yderste kant af underarmen , denne bro giver dig mulighed for at fornemme din modstanders næste træk , og giver dig tid til at forberede et forsvar, parere eller modangreb.
3

Justér din position som på din modstander gennem sving og trin. For Wing Chun angreb for at være stærk, skal man hele tiden holde balancen og struktur. Fodarbejde indebærer tænde din hæl på ét sted , samt at træde frem , tilbage og til siderne og samtidig holde din overkrop justeret . Gør dette, mens stående stadig er én ting , men at øve sig mod et bevægeligt mål er en helt anden .
4

Brug dine ben til angreb og forsvar . Spark i Wing Chun er altid lave, aldrig over midtersektionen af en modstander , da Wing Chun praktiserende læger mener, høje spark ikke kun spilde tid og energi , men skaber meget sårbare positioner. Også bruge dine ben til at blokere en modstanders spark, eller som en anden bro af kontakt med ham .
5.

Integrer slag og blokke lært i Siu Lim Tao med den nyvundne mobilitet og fodarbejde af Chum Kiu . Dette er afgørende for at omdanne dine evner til praktiske færdigheder. Din øverste og nederste del af kroppen begynder at handle som én.
Hoteltilbud
[Sådan Gør Chum Kiu i Wing Chun: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Wing-Chun/1003001014.html ]