Hvordan man underviser begyndere i Badminton man håndterer den Racket

Spillet af badminton --- hvilket svarer til tennis --- spilles med et net , men med en lidt mindre ketcher og en plastik objekt designet til at svæve i luften kaldes en fjerbold . Selv om det kan spilles udendørs, afholdes normalt indendørs turneringer. Som med tennis , kan single og double kampe spilles . På grund af størrelsen af ​​fjerbold og ketcher , badminton kræver fokus og tålmodighed. Når man underviser begyndere hvordan man håndterer en ketcher , så sørg for at understrege disse to punkter. Ting du skal
Racket
Fjerbold
Net myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Instruer dine elever til at holde bunden af ​​ketsjeren med et fast greb . Hold ketsjeren , som hvis du ryster en hånd. Undgå at holde det som du ville en panhandle , som ville give mindre strøm.
2

Hold et vågent øje med fjerbold , eller birdie . Må ikke svinge blindt. Fordi fjerbold er lille, er det meget nemt at gå glip af , mens svinge .
3

Swing ved en moderat hastighed, når først lære at spille . Selvom det er fristende at svinge din hårdest, er svære at kontrollere og gør det nemt at gå glip af fjerbold eller slå det ud af spille hårdt gynger.
4

Brug begge sider af ketsjeren , herunder at ramme med din forehand og baghånd . I en forehand position, vil den forreste del af ketsjeren ansigt på nettet, og i en baghånd position, vil tilbage i øjnene . Når fjerbold nærmer din højre side , hit med din forparten . Når det nærmer din venstre side , ramte det med din baghånd . At ramme en baghånd , skal du medbringe ketcher på tværs af kroppen .
5

Eksperimenter med forskellige måder at ramme den fjerbold . For eksempel, når du er langt væk fra nettet , så prøv at ramme det høje og lob over det. Når du er tæt på nettet , så prøv at spike det eller bank forsigtigt på det over nettet til at forvirre din modstander.
Hoteltilbud
[Hvordan man underviser begyndere i Badminton man håndterer den Racket: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003013909.html ]