Forskellen mellem en Heavy boksesæk & en MMA Bag

boksning og blandet kampsport er to forskellige former for sport . Selv om de er pugilistic i naturen, hvor konkurrenterne står over for en modstander , de kræver forskellige færdigheder. Den type træning vil variere i hver sportsgren , også afhængigt af den endelige hensigt med bokser eller MMA fighter. Forskelle
Et venstre hook er et stort slag for hverken boksning eller MMA.

boksning , det vigtigste mål er at score så mange slag til hovedet eller kroppen og undvige så mange slag som muligt. Koncentrationen og engagement er primært overkroppen uden brug af albuer eller angreb lemmerne. I MMA , derimod, hvis hovedformål er at overhale din modstander ved stansning , spark, sensationsprægede eller kvælning .
Boksning Bags
Stansning boksning taske er afgørende timing og nøjagtighed .

På grund af mangfoldigheden af de to sportsgrene , boksning og MMA er forskellige i den metode for uddannelse. I boksning , uddannelse taske simulerer en krop , og koncentrationen af ​​slag vil blive leveret til hovedet eller kroppen , og derfor skal posen være fuld af pude til at simulere og absorbere slag. Placer boksning taske i et åbent område , så du kan flytte rundt på posen for at nå dine træningsmål.
MMA Bag
Mange kicking teknikker er afgørende for at vinde en MMA konkurrence .

I en verden af ​​MMA , den fighter har mange flere muligheder end en bokser . MMA fighter kan bokse , men han kan også sparke , grab og smide ned hans modstander , og dermed strategien i uddannelsen er at opnå en mere diversificeret stil af kampene. Placer MMA taske højere end boksning taske, så du kan sparke , punch, grab - . Og endda albue det

Overvejelser
Boksning teknikker og kombinationer er gode værktøjer i både boksning og MMA konkurrencer.

MMA , hvis du er en god bokser , eller hvad der kaldes " stand up fighter " af undervisere og konkurrenter , dine chancer for at erobre din modstander er langt bedre, end hvis du er bare en grab fighter eller gulv fighter. At være i stand til at stå op og bevæge sig ved shadowing din modstander giver dig den gearing du har brug for til tider at finde åbningen og score slag, versus bare lancere og ønsker at holde din modstander - . Efterlader dig åben for counterblows


[Forskellen mellem en Heavy boksesæk & en MMA Bag: https://da.sportsfitness.win/Sport/Boksning/1003003158.html ]