Sådan Turn Bogomslag Into skinnebensbeskytter Sleeves

Skinnebensbeskyttere tilbyde fodboldspillere en polstret form for beskyttelse . Bæres under en knælang sok er en skinnebensbeskytter lavet med eller uden en stigbøjle , der passer omkring bunden af foden, og med eller uden et velcrobånd , der lægger under knæet for at holde det på plads. Skinnebensbeskyttere kan flytte og skifte på benene , når deres klud interiør absorberer sved , hvilket kan forårsage personskade eller ubehag under afspilning. Ved hjælp af et bogomslag til at skabe et beskyttende hylster giver en økonomisk løsning til at forhindre skinnebensbeskytter skred . Ting du skal
polyester eller polyurethan bogomslaget
Målebånd
Jern ( valgfrit)
Blyant
Shin vagt
Saks
Needle
Tråd

Vis Flere Instruktioner
1

Vælg en polyester eller polyurethan bogomslaget , der har elasticitet. Dette vil gøre det muligt skinnebensskinnen ærme til at strække så du kan passe det over din fod , ankel og lægmusklen . Du vil glide skinnebensskinnen ind i det.
2

Mål omkredsen af den bredeste del af dine underben , typisk midten af ​​læggen område, med et målebånd . Tilføje to inches til at redegøre for bredden af ​​skinnebensskinnen .
3

Glat stof bogomslaget og stryge det , hvis det er nødvendigt . Dette vil forhindre rynker fra at blande sig med dine målinger. Placer målebåndet vandret på bogomslaget og markere din bredde , inklusive de ekstra to inches som er taget i trin 2 , med en blyant .
4

Sæt din skinnebensbeskytter forsiden nedad på bogomslaget . Mål længde : . Mark en tomme over toppen og en tomme under bunden af ​​skinnebensskinnen med en blyant
5

Skær stoffet bogomslag efter dine markeringer for længde og bredde. Tråd en nål med samme farve tråd som bogomslaget stof. Læg stoffet på en flad overflade , vandret. Træk siderne sammen og sy en lodret søm længden af ​​materiale til at skabe et ærme.
6

Træk skinnebensskinnen ærmet over dine ben , der starter ved foden . Placer det under dine knæ og over din ankel . Skub skinnebensskinnen i toppen af ​​muffen . Fold overskydende materiale fra manchetten under skinnebensbeskytter . Træk din fodbold sok over skinnebensbeskytter og ærme.
Hoteltilbud
[Sådan Turn Bogomslag Into skinnebensbeskytter Sleeves: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003029103.html ]