Øje det højre slagtilfælde

Brian Konrath
Udgivet:marts, 2012
Southland Golf Magazine

Øjendominans er afgørende for den type puttingslag, du bruger.

I løbet af de sidste par år har der været megen debat om, hvilken stil at lægge slagtilfælde er mest effektiv. Der er to typer stokes:For det første er den konventionelle lige ryg, lige igennem stilen, og det andet kaldes at sætte på en bue, tillade din putter at svinge på en mere indvendig sti på takeawayen samt svinge lidt mod din lead-tå på follow through.

Hvilket slag er det rigtige for dig?

At teste min elevs øjendominans er en af ​​de første ting, jeg gør for at bestemme, hvilket slagtilfælde de skal lære dem. Jeg har fundet ud af, at de spillere, der er mere dominerende med venstre øje, er bedre med den ranke ryg, lige igennem metode à la Nicklaus, Klistermærke og Woods. Spillere, der er mere højreøjet dominerende, ser ud til at have mere succes med buemetoden i stil med Crenshaw, Leonard og Toms. Begge stokes har bevist succes med alle spillertyper og færdighedsniveauer.

Når du starter, vil du måske læne dig mere mod den konventionelle tilgang med lige ryg og lige igennem. At lære, hvordan du holder putterens ansigt i firkant gennem anslaget af putten, er det første, du bør blive konsekvent med, før du tænker på at ændre banen for slaget.

Opsætningsposition er nøglen til din succes med dette slag. Først, stå med fødderne i skulderbreddes afstand og bolden lige foran midten; dette gør det muligt at slå bolden på opsvinget af puttet. Fra en låst position med dine knæ, lås dem lidt op for at give dig noget atletisk flex, men ikke bøje. Nu er det vigtigste at bøje sig fra taljen, indtil dit blik er direkte oven på bolden. Du bør være i stand til at dreje dit hoved mod hullet og forestille dig den påtænkte bevægelseslinje for din bold.

For at teste dette, stå over bolden og slip en anden bold fra næseryggen. De fleste vil opleve, at den tabte bold vil lande godt inde i den bold, som du er adresseret til. Prøv dette, indtil bolden du taber rammer bolden på jorden.

Det er også nemt at teste øjendominans. Hvis du gør det, bliver det at sætte bolden, det er meget nemmere at sætte putter i kø og endda læse greens.

Hold begge hænder op, håndfladerne vender udad, og danner en trekant, der forbinder spidserne af både dine tommelfingre og pegefingre. Vælg et objekt langt væk, og fokuser på det med begge øjne åbne. Luk dit højre øje. Forblev objektet i trekanten? Se nu gennem trekanten og luk dit venstre øje. Det åbne øje, der holder objektet mest centreret i trekanten, vil være dit dominerende øje.

Brian Konrath er instruktionsdirektør ved Lake Forest Golf and Practice Center.

[Øje det højre slagtilfælde: https://da.sportsfitness.win/Sport/Golf/1003047552.html ]