Sådan Tackle i Field Hockey

Tackling eller opsnappe , er målet i forsvaret i hockey . Når du mister boldbesiddelse , håndtering er den måde, du kommer til at få den tilbage. Det lægger pres på din modstander og giver dig mulighed for at tage bolden fra hende. Ting du skal
Bolde
hockeystave
Hockeystave myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vid, at tackle sker ved at sigte din pind på bolden når din modstanders stav er ikke på bolden. Gode ​​tider ville være, når din modstander er i midten af ​​drible eller passerer. Det er en straf at ramme din modstander eller hendes pind
2

Prøv lige på tackle - . Det er mere som en blok . Være i en åben holdning overfor angriberen, sætte din pind i vejen for bolden og fange den på tå af din pind, mens angriberen går. Du tager bolden lige ud fra under hende
3

Praksis lunge - . Det er en form tackle bruges, når du er langt nok foran dribbler at have tid til at positionere sig selv . Gå til højre side af angriberen . Med din stok , nå i området foran din hacker stav , hvor bolden bliver spillet og banke det ud uden at forstyrre hendes stok.
4

Husk, at tackling kan gøres med kun én hånd - venstre - på stokken , hvilket vil give mulighed for mere mobilitet. Det kræver også, at du kunne styre stokken med kun én hånd! Du kan øve dette, så det føles behageligt . Også tænke om at holde din stok lavere for at dække en eventuel ændring i boldens retning.
5

Husk på, at succes i håndtering afhænger af hurtighed af hovedlinjerne i din stok , ikke hastigheden på din krop. Oplad ikke fuld damp ind i din modstander - hun nemt kan flytte til siden, og du glip
6

Tag korte skridt, når du flytter ind i din modstander, og være klar til at flytte til enten. side, så du kan ændre dig selv som situationen ændrer sig. Lad din modstander være en til at forpligte sig til en retning først og derefter kan du følge.
Hoteltilbud
[Sådan Tackle i Field Hockey: https://da.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1003015030.html ]