Sådan Lær Hockey Wrist Shot

Modtageren skud er en af de vigtigste skud i en ishockeyspiller arsenal. Det kan ikke være den hurtigste skud, men hvad den mangler i hastighed gør det op for i nøjagtighed. En spiller med en fintunet håndled skud er en kraft til at regne med på isen , hvilket er hvorfor det er vigtigt , at hver spiller undervises skud er korrekt teknik tidligt. Fordi teknikken er bedst læres visuelt , kan trænere undervise håndleddet skudt ved at demonstrere hver af sine trin og har hver spiller gentage dem i rækkefølge. Ting du skal
Hockeystave
Hockey netto
Hockey pucke myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Instruer hver spiller for at holde Butt slutningen af ​​en hockey stick med sin ikke- dominerende hånd og til at placere sin dominerende hånd omtrent midtvejs ned skaftet af hockeystav . For at finde den rigtige sted for den dominerende hånd , så spørg hver spiller at placere sin albue af denne arm mod hans hånd, der holder Butt slutningen af ​​hockey stick og derefter tage fat i hockeystav med den dominerende hånd.
2 < p> Position hver spillers krop på en 45 - graders vinkel til hockey net, og placere en hockey puck foran hver spiller.
3

Demonstrere hvordan at droppe skulder, trække puck på ryggen hånd bag ryggen fod og overføre den til din forparten alle i én flydende bevægelse .
4

Lær spillerne at kop pucken med hockeystav klinge og feje pucken videre med deres hånd, mens at overføre hele deres vægt fra ryggen fod til deres forreste fod .
5

Instruer dem til at overføre alle deres vægt på hockeystav efter den krydser deres krop ved at skubbe frem med deres lavere hånd og trække tilbage med deres øverste hånd.
6

Vis spillerne sådan udløses skud. Skubbe pucken fra hælen af bladet til tå , som du følger igennem . På det tidspunkt , drej dine håndled , hvilket får klingen til at vise sig og løfte pucken .
7.

Slip pucken , og fortsætte med at følge op ved at pege tå pind på målet.


[Sådan Lær Hockey Wrist Shot: https://da.sportsfitness.win/Sport/Ishockey/1003015697.html ]