Sådan udføres en Wrist Lock
1
Handle hurtigt . Du skal få din modstanders håndled låst, før han eller hun ved, hvad du laver. Hvis du tager for lang tid , vil din modstander trække hånden væk eller skranken med en teknik, der vil tvinge dig til at lade gå af hånden.
2
Grib hånd, så dine fingre er imod din modstanders håndflade og tommelfingeren presser mod bagsiden af hånden under knoerne . Find en knogle , og tryk ned på det.
3
Gør din modstanders hånd , indtil din tommelfinger er nærmere din krop. Da håndleddet ikke er designet til at give hånden til at rotere i forhold til underarmen , vil han eller hun blive tvunget til at vride kroppen for at forhindre håndleddet knækker .
4
Hold hånd i nærheden din krop. Hvis du udfører et håndled lås med hånden langt væk fra din krop , vil du ikke have strøm nok til at opretholde den håndlås mens din modstander forsøger at trække fri .
5.
Hold hånden langt væk fra dit modstanderens krop. Dette vil forhindre ham eller hende fra " muscling out" i håndleddet lås. Det vil også sikre , at du er uden for rækkevidde af et modangreb. Du kan træde frem , tvinger din modstander til at bevæge sig mod gulvet, eller træde tilbage , udvide din modstanders arm indtil albuen låser ud så godt.
6
Påfør pres ved at bøje din modstanders hånd mod hans eller hendes skulder. Dette vil forårsage smerte og tvinge din modstander til at indsende .
Hoteltilbud
[Sådan udføres en Wrist Lock: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1003022763.html ]