Sådan udføres Katas

Kata er et japansk begreb, der refererer til indtegnet rutiner undervist i kampsport . Disse koreograferede formularer bliver undervist i de fleste traditionelle skoler. Kata blev oprindeligt brugt til at passere kæmpende hemmeligheder fra mestre til de studerende. I dag katas hjælpe praktiserende forfine deres teknikker . Studerende typisk praktisere deres former mod flere imaginære modstandere. Denne praksis hjælper eleverne med at udvikle færdigheder på at bekæmpe forskellige angribere fra forskellige vinkler. Dedikerede martial kunstnere konsekvent tage skridt til at forbedre deres resultater på katas . Ting du skal
[Sådan udføres Katas: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1003000853.html ]