Sådan Lace figur skøjter
1
Løsn skøjterne helt, før du forsøger at sætte fødderne i skøjterne . Dette omfatter krogene øverst og i hullerne i tæerne. Du behøver ikke at tage snørebåndene helt ud af skøjter.
2
Placer dine fødder i skøjterne , skubber hælene i hårdt for at sikre de kontakte bunden af dine skøjter ordentligt.
3
Begynd stramme skate snørebånd i hullerne nær tæerne af dine skøjter først . Som du fremskridt op hullerne mod din ankel , gør snørebånd strammere at understøtte dine fødder. Må ikke gøre dem så stram, at du afbrød omløb , dog.
4
Kryds snørebånd foran og pak dem omkring de nederste kroge ( nærmest huller) . Du kan enten pak dem omkring krogene fra bunden til toppen eller fra toppen til bunden , alt efter hvad du foretrækker.
5.
Bring snørebånd sammen igen midt foran efter indpakning dem rundt de nederste kroge. Wrap snørebånd omkring hinanden, som om du skulle binde dem i en knude ( binde en halv knude kun ) for at give snørebånd mere stabilitet .
6
Wrap snørebånd omkring det næste kroge og derefter bringe dem sammen igen i midt foran . Fortsæt med at krydse snørebånd og pakke dem omkring de resterende kroge , hvilket gør snørebånd løsere på dette tidspunkt at give dine ankler til at bevæge sig frit, mens du skate .
7.
Bind snørebånd sammen i en stram bue i midt foran efter indpakningen snørebånd omkring toppen kroge .
8
Hook hver løkke af din bue over toppen kroge , trække enderne af snørebånd omhyggeligt at stramme buer fast omkring krogene. Dette vil forhindre, at dine skøjter fra afbinding så nemt.
Hoteltilbud
[Sådan Lace figur skøjter: https://da.sportsfitness.win/Sport/Kunstskøjteløb/1003003418.html ]