Hvordan laver Nedskæringer i Ultimate Frisbee
1
Sprint mod et område med åben plads på marken, hvor der er en direkte linie mellem dig og føreren ( den person, der disc) , som ikke er optaget af andre. Hoteltilbud KAYAK 2
Lav en pludselig ændring af retning, der kører i topfart mod handleren . Den spiller , der dækker , vil du blive ladt lidt bagefter , så du er fri til at modtage en aflevering som du nærmer dig handleren .
3
Hvis føreren ikke overgår til dig , komme ud af den måde hurtigt at frigøre den vognbane, du lige har brugt , og se efter et åbent område på plads i en lige linje væk fra føreren . Jog en lille smule , og derefter foretage et snit lige væk fra føreren .
4
Fortsætte en cyklus af at skære til og væk fra disken som dit team flytter disken op på området.
[Hvordan laver Nedskæringer i Ultimate Frisbee: https://da.sportsfitness.win/Sport/Ultimate-Frisbee/1003004252.html ]