Sådan spiller Ultimate Frisbee Christmas Tree Defense

I Ultimate Frisbee , juletræ Defense er en type af zone forsvar . Udtrykket " juletræ " henviser til formen af ​​forsvaret positioner . The Christmas Tree Defense er særligt effektiv mod svage handlere og i blæsevejr. Det er også et godt forsvar for en træt hold på grund af den minimale drift involveret i forhold til mand til mand forsvar . The Christmas Tree Defense er designet til at holde Frisbee skive foran sin væg på alle tidspunkter. Instruktioner
1

Sørg for, at alle på holdet forstår ordningen.

Positioner juletræet Defense indeholde det ( en person) , væg ( tre personer ) , vinger ( to personer) og dyb ( én person ) . Mærket og væg -afspillere positioner interchange , og så alle fire af disse spillere skal være i stand til at spille markør samt alle tre base- positioner.

Mærket er en enkelt spiller , som påtager stammen position træ form . Hun jager Frisbee disc mellem handlere , der forsøger at tvinge disken til den ene side af feltet . Mærket handler positioner med en væg -afspiller, hvis jagter Frisbee disc indebærer mere løb end en væg spiller bare antager mærket.

Væggen består af tre spillere, og er den første linje i forsvaret i juletræet Defense. I juletræ form, væggen danner de nederste grene. Som nævnt , en væg -afspiller handler position med mærke i en bestemt situation . Muren spillere kollapse mod hinanden som vinger advare dem om indkommende offensive modtagere. Gennem korrekt kollaps bør den eneste måde forbi basen være overhead, en pass nemt forsvares og meget modtagelige for vind.

To fløj spillere danner de midterste grene af juletræet form. De er ansvarlige for at bryde op passerer smidt hen over hovedet på basen. Hver vinge Spilleren er ansvarlig for 1/2 af feltet. Wings advarer også væg spillere af indkommende offensive modtagere. Normalt er et talsystem korrelerer huller mellem bunden spillere bruges til dette .

Dybe Spilleren er ansvarlig for at forsvare dybe afleveringer . Han er den øverste gren af ​​juletræet . Denne spiller bør tillade offensive modtagere til at strejfe frit , så længe de er i løbedistance i cirka en kastet frisbee disc. Hvis to offensive modtagere ikke kan dækkes fra en position på banen , den dybe spiller dækker dybere af de to modtagere samtidig advare fløjene .
2

Tildel spillere til den position, hvor de vil være bedst. Passende stillinger, der matcher deres styrker er bydende nødvendigt . Tildele en hurtig spiller, der udmærker sig ved at forsvare dybe afleveringer og hoppe passerer den dybe spiller . Wall spillere og mærket skal være gode karakterer og har en lang rækkevidde. Disse spillere bør også være de spillere med mest udholdenhed , fordi de vil køre mest. Tildel dine to svageste spillere til vingen positioner. Alternativt tildele en af ​​de stærkere spillere til en vinge position og instruere mærket at tvinge Frisbee disc mod denne fløj s banehalvdel .
3

Forstå hvornår du skal bruge Ultimate Frisbee julen Tree Defense, dens fordele og ulemper.

en fordel ved juletræet Defense for Ultimate Frisbee er, at det kræver meget lidt løb , bortset fra den person, der spiller en position . Denne stilling kan drejes let blandt fire spillere i spil, at minimere den fysiske anstrengelse af én spiller . The Christmas Tree Defense er også effektivt mod svage handlere og i blæsevejr , hvorunder selv en stærk handling ikke er i stand til at passere meget langt ned felt.

En ulempe ved dette forsvar er, at lovovertrædelsen nemt vil bevæge disken ned banen efter det bryder den første linje i forsvaret. Også et hold brug for mindst én forsvarsspiller , der er meget god til at forsvare dybe afleveringer . Hvis et hold mangler en spiller med denne færdighed vil lovovertrædelser ikke frygte at smide ned felt og nemt bryde den første linje i forsvaret (væg) .
Hoteltilbud
[Sådan spiller Ultimate Frisbee Christmas Tree Defense: https://da.sportsfitness.win/coaching/andre-Coaching/1003019468.html ]