Sådan køres en Cup Zone Defense i Ultimate Frisbee

modsætning til de fleste sportsgrene, i Ultimate Frisbee stoppe det modsatte hold fra scoring er lige så vigtigt som at lave selv. En zone forsvar forsøger at reducere antallet af ground vinder pasninger , tvinger oppositionen til at smide flere gennemkørsler . Dette forbedrer oddsene på sjusket passerer smides . Formålet med Cup er at forhindre passerer op felt og tvinge disken tilbage ned af banen, eller til at blive smidt væk. Ting du skal
En disk myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vælg de tre teammedlemmer , der vil skabe Cup . De er typisk de tre hurtigste spillere , da de følger disken rundt på området , forsøger at hindre Kasterens muligheder.
2

Form Cup. De tre spillere , kaldet " fronter " eller " Chasers ," mode en halvcirkel -én afspiller i midten ( foran kasteren ) , en på venstre side og den anden til højre. Disse holdninger er midt foran , venstre front og højre front, hhv .
3

Beslut , hvis du kører en 3.2.2 zone eller en 3.3.1 zone. Den 3.2.2 zone består af 3 spillere til Cup , 2 holdkammerater som "vinger" ( der forhindrer disken i at bevæge sig op sidelinjen og stoppe "poppers" fra at få disken i midten) og de resterende to som " deeps , " der er normalt opdelt i " short dybe "og" dybe dybe "positioner . De korte dybe fungerer som en go- mellem vingerne og den dybe dybe, mens de dybe dybe håndtag lang kast. Den 3.3.1 zone flytter kort dyb position i - mellem vingerne og er kendt som den " midterste midten ' . Den midterste midterste håndterer poppers .
Hoteltilbud
[Sådan køres en Cup Zone Defense i Ultimate Frisbee: https://da.sportsfitness.win/Sport/Ultimate-Frisbee/1003004253.html ]