Hvordan man gør en verdens største i Ultimate Frisbee

I ultimate frisbee , spillere forsøger at passere en skive mellem deres hold uden at tabe det eller smide det ud af banen , indtil de når en scoring ende zone. Det meste af tiden , kaster en disc out of bounds resulterer i en automatisk omsætning. Som det fremgår af dens navn, verdens største er en udfordrende manøvre , hvor en disk, der har passeret out- of-bounds linie kan gemmes og opbevares i spil. Instruktioner
1

Placer dig tæt på sidelinjen og vente på en pass, der går forbi , passage over out-of- bounds linie . I ultimativ , linjen i sig selv er out of bounds, så sørg for ikke at træde på den.
2

Få en flyvende start og hoppe fra i bounds , over out-of- bounds linie mod egensindige skive
3

i luften, vugge disken med den ene hånd , og træk det over din krop og omdirigere den og bruge sit momentum til at smide det i spil igen - . helst retning en af ​​dine holdkammerater . Det er vigtigt, at du vugge disken, og give noget af sit momentum i din kast, fordi det er meget vanskeligt at generere strøm nok til at smide disken i spil i luften , og du har ikke meget tid til at afvikle et indkast , fordi du skal frigive disken, før dine fødder ramte jorden .
4

Kom tilbage i bounds og gøre en skåret op på sidelinien for at få åben for den person, du gik til .



[Hvordan man gør en verdens største i Ultimate Frisbee: https://da.sportsfitness.win/Sport/Ultimate-Frisbee/1003004250.html ]