Sådan Bowl en Reverse Swing
1
Vælg en ældre bold , ét mindst 30 eller 40 overs gammel , i modsætning til en ny bold , en ældre bolden vil have slidmærker , der gør det nemmere at skål en omvendt swing < . br >
2
Placer din pegefinger og langfinger over blanke side af bolden , for en venstrehåndet dej , skal du placere din pegefinger over den hævede søm af bolden , for en højrehåndet dej , placere din midterste finger over den hævede sømmen.
3
Hold bolden, så den blanke side er på en 30 graders vinkel nedad mod den side dejen står .
4
Bowl bolden mod dejen med hånden vinklet 50 grader og så langt væk fra dit hoved, som du kan nå.
5.
Slip bolden og få din opfølgning gennem tage din hånd hele vejen til den anden side af kroppen i hoftehøjde .
hoteltilbud
[Sådan Bowl en Reverse Swing: https://da.sportsfitness.win/Sport/cricket/1003003244.html ]