Hvordan laver Football Practice Fun

Når coaching ungdom fodbold, gør praksis sjov er afgørende for fortsat kærlighed til sporten og en høj grad af indsats fra hvert barn. Det påhviler de unge coach til at statuere et eksempel . Når træneren demonstrerer nydelse , vil børnene følge trop. Tilrettelægge aktiviteter , der skal udføres i løbet af praksis, ikke blot øge fodbold færdigheder , men også fremme et underholdende miljø for spillerne. Instruktioner
1

Begynd hver praksis ved at motivere spillerne til at gøre deres bedste ved at bruge optimistisk tale og sikre hver spiller , at de er effektive på hvad de gør. Pump dem op til at komme i gang og lad dem vide at praksis vil være underholdende. Hvis hver spiller har den grundlæggende forståelse , at praksis kommer til at være sjovt , vil de være mere villige til at deltage og bo med holdet.
2

Varm op spillerne ved hjælp af spil som følge lederen , hvor træneren eller en veteran spiller fører en linje af andre spillere via et kursus af aktiviteter. Har spillerne fange fodbold og sprint i 25 sekunder for at forbedre deres drift i stedet for den traditionelle metode med jogging omgange . Få dem til at gøre, hvad der kaldes en sidelæns vinstok skridt , mens de kører for at forbedre agility. Dette indebærer spillere , vendte sig til den side , træde højre fod ud til højre side , krydser den venstre foran højre, stepping højre fod ud igen og træde venstre fod bagved højre.
KAYAK 3

Udvikle spil i stedet for monotone øvelser. For eksempel spille keep- væk med de spillere , instruere nogle af dem til at passere bolden rundt , mens en anden spiller forsøger at opsnappe passerer.
4

Spil en omgang " Coach Says " svarende til spillet " Simon Says ", instruerer spillerne til hurtigt at tage fælles fodbold stoffer anvender de rette teknikker. Når en spiller tager en forkert stilling , skal han sidder ned for den resterende del af spillet. Tilbyd en præmie til den sidste spiller tilbage i slutningen, som en mindre lap til at køre under varme -ups.
5

Scrimmage med spillerne . Når træneren er aktivt involveret i den praksis , spillerne er mere tilbøjelige til at behandle det som et sjovt spil i modsætning til en kedelig praksis . Råbe til hver spiller, når han udviser adfærd, der er befordrende for både at lære fodbold færdigheder og have en god tid .
6

Afslut praksis med et hold stimle sammen , og sørg for at lykønske hvert teammedlem ved at erklære en ting , han gjorde det rigtig godt under træningen og en ting han kan forsøge at arbejde på i løbet af følgende praksis . Rose holdet for deres indsats og være sikker på at bryde huddlen med en inspirerende juble.
Hoteltilbud
[Hvordan laver Football Practice Fun: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003027967.html ]