5 grunde til, at dit barn ikke kan lide sport

At være involveret i sport som barn kan give noget af det bedste sjov, et barn kan have. Men for nogle børn kan det virke umuligt at få dem motiverede, aktive og involverede. Ofte er der skjulte årsager til, at dit barn måske undgår sport, og som forælder er det vigtigt at finde ud af hvorfor, og gør en indsats for at opmuntre dine børn til at deltage i sport, så de kan nyde de mange fordele, som sport har at tilbyde, såsom...

• Forbedring af kondition og reduktion af risiko for sygdom
• Udvikling af selvtillid og sociale færdigheder
• Forbedring af knogle- og muskeludvikling
• At lære disciplin, tålmodighed og tolerance
• Forbedring af humør og generel lykke
• Bedre præstation i klasseværelset
• Mindre tilbøjelige til at eksperimentere med stoffer og alkohol
• At opretholde en sund vægt
• At få nye venner

Så lad os nu se på nogle af hovedårsagerne til, at dit barn måske ikke nyder sport i første omgang. Ud over, denne artikel vil forsøge at give enkle tips til at overvinde disse forhindringer.

1. De har ikke udviklet deres færdigheder endnu

Nogle gange kan dit barn have problemer med at udføre grundlæggende færdigheder og kan ikke synes at blive involveret i spillet. Måske vælger de andre børn ikke dit barn til at være på deres hold, når de dyrker sport. Dette fører til et tab af interesse eller en følelse af, at de ikke er gode nok. med regelmæssig træning derhjemme eller i parken, dette kan overvindes. Som forælder kan du gøre en indsats for at lære, hvilke sportsgrene børnene dyrker i skolen eller i nabolaget og afsætte tid til at øve de færdigheder, der kræves til den sport. Gør det sjovt og giv dit barn incitamenter til at ramme mål, du har sat, såsom at fange et vist antal kast i et løb eller at sparke bolden gennem målene fra forskellige afstande.

2. De kender ikke reglerne

Dette problem ligner meget #1. Nogle børn vokser op i husstande, hvor visse sportsgrene bliver avlet ind i dem fra en tidlig alder. Hvis dette ikke er tilfældet i din husstand, vil du gerne gøre en indsats for at få dig selv i gang med de populære sportsgrene i dine børns skole og nabolag og hjælpe dem med at blive bedre bekendt med spillets regler og mål. Børnene nede på gaden vil sandsynligvis ikke tage tid ud af spillet for at forklare reglerne. Så, du kan hjælpe dit barn med at lære ved at se spil sammen og selv lære reglerne, så du kan lære dit barn, mens du øver øvelser derhjemme.

3. Følelsen for meget pres for at udføre

En meget almindelig årsag til, at børn ikke vil dyrke sport, er på grund af for meget pres. Dette pres kan komme fra lærere, forældre og nogle gange andre børn til at optræde. Vær sikker på, at du ikke lægger for meget pres på dit barn for at blive den næste Roger Federer, når alt, hvad de vil, er at have det sjovt og slå tennisbolden. Hvis du bemærker, at skolens idrætshold eller endda de lokale juniorligahold er yderst konkurrencedygtige, kan du starte med at sende dit barn til en skoleferie idrætslejr, hvor fokus er på færdighedsudvikling og sjov mere end konkurrence og sejr. Efterhånden som dit barn bliver ældre og forbedrer deres færdigheder, kan de lære at elske den konkurrencemæssige side af sport. Eller måske ikke, men de kan i det mindste stadig blive aktive og møde venner ved at deltage i et mere afslappet miljø.

4. Har ikke fundet en sport, de nyder

Ikke alle børn vil nyde enhver sport. Desuden, børn med forskellige typer personligheder, fysisk opbygning, temperament og koncentrationsniveauer, gøre dem bedre egnede til visse sportsgrene. Hvis dit barn ikke kan lide fysiskheden og teamworket i rugby league, ville det måske være bedre egnet til en individuel sport som tennis eller omvendt. Det er derfor, det er vigtigt at prøve mange forskellige sportsgrene som barn for at finde den, dit barn nyder mest. Australian Sports Camps tilbyder fantastiske lejre over hele Australien for at prøve forskellige sportsgrene i 3 dage.

5. Er bange for at fejle eller se fjollet ud

Australsk kultur er meget sportsorienteret, og nogle gange kan vi tage det lidt for seriøst. Når børn ser dette, kan det skræmme dem til at tro, at medmindre de vinder eller er de bedste, vil de blive hånet eller drillet. Det er her, du skal kommunikere tydeligt til dit barn, at sport først og fremmest handler om at have det sjovt og være aktiv. Om du vinder eller taber er ikke vigtigt. Så længe de prøver deres bedste og hyggede sig, vil du være stolt af dem. Hvis ingen af ​​disse scenarier synes at forklare, hvorfor dit barn ikke ønsker at dyrke sport, så kunne der være en mere personlig grund. Det er vigtigt, at du tager dig tid til at have en omsorgsfuld åben samtale for at få de sande årsager til, at de ikke ønsker at deltage. Du vil måske opdage, at der er en mobber, der giver dit barn en hård tid. Måske, de skadede sig selv, sidste gang de spillede. Eller det kan være, at de simpelthen er interesseret i andre aktiviteter som skateboard eller BMX. Uanset årsagen, lad dit barn vide, at du vil støtte dem i, hvad de end beslutter sig for, men sørg for, at de får nok motion, have sociale aktiviteter uden for skolen, hvor de kan møde nye venner, og har positive aktiviteter og mål at fokusere på og arbejde hen imod.

[5 grunde til, at dit barn ikke kan lide sport: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003040216.html ]