Alle fodboldpositioner, Forklaret

Som i andre holdsportsgrene som fodbold og baseball, fodbold kræver, at spillere spiller forskellige positioner. Spillere i hver position har forskellige ansvarsområder og stiller op i forskellige områder af feltet. Dermed, at kende navnet og rollen for hver fodboldposition er afgørende for at lære spillet. Hvis du er nybegynder, At kende alle fodboldpositioner kan hjælpe dig med at vælge den, der passer bedst til dit færdighedssæt. Til denne artikel, vi dækker de grundlæggende fodboldpositioner på både angreb og forsvar.

RELATEREDE :Fodboldbane Dimensioner og målstolpestørrelser:En hurtig guide

Offensive fodboldpositioner

Offensive fodboldpositioner er alle rettet mod at opnå ét mål – at føre bolden ned ad banen og score et touchdown. Det lyder simpelt nok, men hver stilling har forskellige ansvarsområder, som spillerne skal udføre for at forseelsen skal lykkes. Sådan ser et grundlæggende offensivt sæt ud.

Lad os nu nedbryde hver offensiv fodboldposition.

Quarterback

Hvor mange er der normalt på banen:1
Typisk justering:direkte bag midten
Hovedansvar:at kaste bolden, aflevere bolden

Quarterbacken er en af ​​to spillere, der rører bolden ved hvert spil (den anden er centeret). For at begynde hvert spil, quarterbacken stiller sig op bag midten og modtager bolden, når centeren "snapper" den. Hvor langt quarterbacken står fra midten afhænger af formationen. Når han modtager snappet, quarterbacken kan enten kaste bolden eller aflevere den til en anden spiller (eller køre den selv).

At spille quarterback kræver en høj grad af intelligens. Du skal vide, hvad hver offensiv spiller gør på hvert spil og lejlighedsvis justere spillet baseret på, hvad forsvaret laver. Hurtighed er ikke afgørende for succes på quarterback-positionen, men det gør bestemt ikke ondt. Den typiske quarterback er en høj, intelligent spiller med en god kastearm og stærke lederegenskaber.

Tailback/Halfback

Hvor mange er der normalt på banen:1
Typisk justering:bag eller ved siden af ​​quarterbacken
Hovedansvar:Løb med bolden

Running back-positionen inkluderer tailback (eller halfback) og back. Halebacken stiller normalt op enten direkte bagved eller lige ved siden af ​​quarterbacken. Hans nøjagtige justering afhænger af formationen. Tailbacks er typisk de spillere, der modtager afleveringen fra quarterbacken og løber frem for at forsøge at få yardage. tailbacks er typisk kortere, mindre spillere, der er lette på fødderne og kan manøvrere gennem tætte huller. Tailbacks bruges nogle gange som modtagere uden for backfielden. Den typiske tailback er en hurtig, smidig spiller med godt udsyn og evnen til at bryde tacklinger og bære bolden effektivt.

Bagspiller

Hvor mange er der normalt på banen:1
Typisk justering:direkte foran eller ved siden af ​​haleryggen
Hovedansvar:blyblokering for running back

Den anden løber tilbage, kaldet bagspilleren, stiller sig normalt op direkte foran eller direkte ved siden af ​​tailbacken (hvilket også placerer ham i umiddelbar nærhed af quarterbacken). Hans nøjagtige justering afhænger af formationen. For eksempel, i visse forseelser stiller bagspilleren op lige bag line of scrimmage, en alignment, hvor bagspilleren almindeligvis omtales som "H-Backs". Backen er typisk den spiller, der lead-blocks for tailback på løbende spil. De er normalt stærke, tætte spillere, der kan flytte forsvarsspillere ud af vejen for at give boldholdere plads til at løbe. En gang imellem, bagspillere modtager en aflevering og kører selv bolden. Dette sker normalt, når kun en lille mængde yardage er nødvendig. De går også af og til ud for at få et pas. Den typiske bagspiller er en hård, kraftfuld spiller med en størrelse over gennemsnittet og en evne til at blokere.

Bred modtager

Hvor mange er der normalt på banen:2 eller flere
Typisk justering:på eller tæt på scrimmagelinjen, de bredeste spillere på banen i forhold til horisontal justering
Hovedansvar:at fange afleveringer

De brede modtagere stiller normalt op på eller i nærheden af ​​scrimmage-linjen. Bredden af ​​deres justering afhænger af formationen, men de har typisk den bredeste justering af enhver offensiv spiller. Der er to wide receivere i en grundlæggende offensiv formation. Imidlertid, en forseelse kan opstille så mange som fem wide receivere, afhængig af formationen. Bredmodtagere er typisk spillere af medium til over gennemsnittet højde, med en god portion fart og en evne til at fange afleveringer. Der er stor variation med hensyn til størrelse ved den brede modtagerposition. For eksempel, Antonio Brown er 5 fod-10, 186 pund, og Calvin Johnson er 6-fod-5 og 236 pounds. Alligevel har begge haft en enorm succes med at spille wide receiver. Den typiske wide receiver er en hurtig spiller, der har evnen til at fange bolden og har balancen og smidigheden til at løbe gode ruter.

RELATEREDE: Komplet Bred modtager Træningsprogram

Centrum

Hvor mange er der normalt på banen:1
Typisk justering:direkte over fodbolden
Hovedansvar:snappe bolden, blokering

Centeret begynder hvert offensivt spil med at snappe bolden til quarterbacken. Sammen med vagter og tacklinger, centret er en del af den "offensive linje." Efter han snapper bolden, centerets hovedopgave er at blokere forsvarsspillere. Præcis hvem og hvordan han blokerer afhænger af den modsattes defensive opstilling og det offensive spilkald. Centrene er typisk ret høje, tykke spillere med gode niveauer af styrke. De er normalt en af ​​de tungere spillere på offensiven. Et godt center skal have en høj grad af intelligens, da det er hans job at kommunikere den defensive linjeføring til den anden offensive linjemand og informere dem om deres opgaver. Det typiske center er et stort, intelligent spiller, der er god til at snappe bolden og meget dygtig til at blokere.

Vagt

Hvor mange er der normalt på banen:2
Typisk justering:direkte til venstre og højre for midten
Hovedansvar:blokering

En standard fodboldforseelse har to vagter på den offensive linje. Man stiller sig op direkte til venstre for midten, den anden direkte til højre. passende, disse spillere er kendt som venstre vagt og højre vagt. Vagter ligner typisk centre, men større. En vagts primære opgave er at blokere defensive spillere. Den typiske guard er en stor spiller, der er meget dygtig til at blokere.

tackle

Hvor mange er der normalt på banen:2
Typisk justering:direkte til venstre for venstre afskærmning og direkte til højre for højre afskærmning
Hovedansvar:blokering

En standard fodboldforseelse har to tacklinger på den offensive linje. Den ene rækker op til venstre for venstre vagt (og er kendt som "venstre tacklingen"). og den anden rækker op til højre for højre guard (og er kendt som "den rigtige tackling"). Taklinger er typisk de største spillere på banen. Deres primære opgave er at blokere defensive spillere. De er normalt en smule hurtigere og stærkere end de andre offensive linjemænd, da de ofte skal blokere defensive spillere i rummet med lidt eller ingen hjælp. Ligesom centrum, tacklinger skal være intelligente, så de kan analysere, hvad forsvaret laver og foretage de rigtige justeringer. Den typiske tackling er en stor spiller, der er meget dygtig til at blokere.

Tight End

Hvor mange er der normalt på banen:1
Typisk justering:direkte uden for tacklet
Hovedansvar:at fange afleveringer og blokere

Den tight end er i bund og grund en kombination af en offensiv lineman og en wide receiver. Han er typisk større og stærkere end en bred receiver, men alligevel mindre og hurtigere end en offensiv linjemand. Mens stramme ender kan stille op stort set hvor som helst på banen, de er oftest justeret direkte ved siden af ​​venstre eller højre tackle. Selvom det er almindeligt, at en tight ende er på banen, det bliver stadig mere populært at have to stramme ender på banen på samme tid. Den typiske tight-end er en høj spiller, der både er en dygtig pass-catcher og en brugbar blokering.

Defensive fodboldpositioner

Defensive fodboldpositioner er alle designet til at opnå ét mål – forhindre angrebet i at vinde yards og score. Det lyder simpelt nok, men spillere på hver position har forskellige ansvarsområder, de skal varetage for at forsvaret bliver succesfuldt. Sådan ser et grundlæggende forsvar ud.

Lad os nu nedbryde hver defensiv fodboldposition.

Defensiv tackling

Hvor mange er der normalt på banen:2
Typisk justering:overfor det offensive center eller vagter
Hovedansvar:at forhindre påløb i midten, skynder sig quarterbacken

Selvom antallet af defensive tacklinger kan ændre sig afhængigt af formationen, de fleste basale forsvar har to defensive tacklinger på banen. Sammen med defensive mål, defensive tacklinger er en del af en gruppe af spillere kendt som "forsvarslinjen". Defensive tacklinger stiller op ved siden af ​​hinanden midt i forsvaret over for offensiv center og vagter. Defensive tacklinger er typisk meget store spillere, der kan holde deres stand, selv når de er dobbelt-teamet af to offensive linemen. Hovedopgaven for den defensive tackling er at forhindre angrebet i at køre bolden op på midten og at lægge pres på quarterbacken i afleveringssituationer. Den typiske defensive tackling er en ret høj, tung spiller med stor styrke, der kan holde stand mod offensive linjemænd.

RELATEREDE: 5 must-Do-øvelser for defensive linemen

Defensiv ende

Hvor mange er der normalt på banen:2
Typisk justering:uden for de defensive tacklinger, overfor de offensive tacklinger
Hovedansvar:forhindre løb til deres side, skynder sig quarterbacken

Selvom antallet af defensive ender kan ændre sig afhængigt af formationen, de fleste grundlæggende forsvar har to defensive ender på banen. Deres navn stammer sandsynligvis fra det faktum, at de "bogholder" forsvarslinjen. Deres hovedopgave er at forhindre angrebet i at køre bolden til deres side og at forsøge at fyre quarterbacken ved pasningsspil. Da deres pligter kræver, at de dækker mere terræn, defensive ends er typisk lettere og hurtigere end defensive tacklinger. Den typiske defensive ende er en høj, stærk spiller med evnen til at holde stand mod en offensiv tackling og hurtigheden og hurtigheden til at komme til quarterbacken eller jagte en running back.

Mellem linebacker

Hvor mange er der normalt på banen:1
Typisk justering:4 til 7 yards bag scrimmagelinjen, lige overfor centrum
Hovedansvar:køre forsvar, pass dækning, kommunikere opgaver

Den midterste linebacker omtales ofte som "forsvarets quarterback, ” fordi han har brug for at kende hver defensiv spillers opgave og lejlighedsvis lave justeringer af forsvaret baseret på, hvad angrebet gør. Den midterste linebacker er i bund og grund en jack-of-all-trades - han skal være i stand til at stoppe løbet og dække passet effektivt. Den midterste linebacker befinder sig ofte midt i handlingen og leder normalt holdet i tacklinger. Den typiske midterste linebacker er en stærk, intelligent spiller, der er en god tackler og kan lave spil både i rummet og i trafikken.

RELATEREDE: AJ Hawk uden for sæsonen Linebacker-træning

Outside Linebacker

Hvor mange er der normalt på banen:2
Typisk justering:3 til 5 yards bag scrimmagelinjen, omkring bredden af ​​den defensive ende
Hovedansvar:køre forsvar, pass dækning, lynende

De fleste grundlæggende forsvar har to udvendige linebackere på banen. Hvor de stiller op afhænger af formationen, men de er normalt omkring 3 til 5 yards bag stregen og enten lige inden for eller lige uden for defensive ender. Outside linebackers er normalt en smule mere atletiske end midterste linebackere, fordi de bliver bedt om at blitz mere og som regel har hårdere opgaver i beståelsesdækningen. Den typiske udvendige linebacker er en lang, stærk atletisk spiller, der kan spille i rummet og er en solid tackler.

Hjørneback

Hvor mange er der normalt på banen:2
Typisk justering:overfor den brede modtager
Hovedansvar:beståelsesdækning

Selvom antallet af cornerbacks kan ændre sig afhængigt af formationen, de fleste basale forsvar har mindst to cornerbacks på banen. Cornerbackerne ligger typisk på linje over for de brede modtagere. Cornerbacks minder ofte fysisk om wide receivere, og deres hovedopgave er at forhindre, at afleveringer gennemføres. Mange gange, wide receivere, der har problemer med at fange bolden, skifter til cornerback. Den typiske cornerback er en lille til middelstor spiller med stor hastighed, acceleration, instinkter og dækningsevner.

RELATEREDE: Bliv en lockdown hjørneback med disse øvelser

Gratis sikkerhed

Hvor mange er der normalt på banen:1
Typisk alignment:dybt i midten af ​​den defensive backfield
Hovedansvar:beståelsesdækning

Den frie sikkerhed stiller typisk op i midten af ​​den defensive backfield mindst 10 yards væk fra scrimmage-linjen. Tit, han har ikke et specifikt ansvar og er fri til at følge bolden, efterhånden som spillet udvikler sig - deraf titlen "fri" sikkerhed. Den frie sikkerhed forventes at hjælpe cornerbacks med at forsvare sig mod afleveringer, især dybe bolde. Hvis den offensive formation beskæftiger mere end to modtagere, en gratis sikkerhed kan blive bedt om at dække en af ​​de ekstra modtagere. Den typiske gratis sikkerhed er en lille til gennemsnitlig spiller med god fart, rækkevidde, forventning og boldfærdigheder.

Stærk sikkerhed

Hvor mange er der normalt på banen:1
Typisk opstilling:dybt i midten af ​​den defensive backfield, enten selv med eller lidt tættere på scrimmage-linjen end den frie sikkerhed
Hovedansvar:pass dækning, køre support

Den stærke sikkerhed rækker typisk op mod midten af ​​den defensive backfield, enten selv med den frie sikkerhed eller flere yards tættere på scrimmage-linjen. Den stærke sikkerhed er normalt en smule større og stærkere end den frie sikkerhed, fordi han spiller en større rolle i at stoppe løbeturen. Den stærke sikkerhed dækker ofte over tight-end eller ekstra modtager, afhængig af formationen. Den typiske stærke sikkerhed er en sej i gennemsnitsstørrelse, atletisk spiller, der er dygtig til afleveringsdækning og tackling.

Læs mere om fodbold:

Den ultimative fodboldtræningsvejledning uden for sæsonen

Sådan kaster du en fodbold – og gør den til en perfekt spiral hver gang

Hvordan fodboldstørrelser ændrer sig på hvert niveau af sporten

4 Fodbold-konditioneringsøvelser, der virker

[Alle fodboldpositioner, Forklaret: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003044599.html ]