Sådan ændre i & ud af en badedragt på en offentlig strand

Hvis du har glemt at ændre i din badedragt , før du besøger en strand med ingen offentlige badeværelser eller omklædningsrum , har ingen frygt . Selv om stranden er travle, der er måder at ændre i din badedragt i det offentlige. Uanset om du går til den traditionelle , ændre omklædningsrummet stil - eller oprette en improviseret omklædningsrum med en strand tæppe - vil du være i vandet hurtigere end du kan sige, " Dæk mig . " Ting du skal & Beach tæppe & Beach håndklæde myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Udfør et omklædningsrum stil forandring, hvor du bruger dine eksisterende tøj som dækning at ændre i din badedragt. Dette er din bedste satsning , hvis du er iført løstsiddende tøj og ønsker at skifte til en bikini . Træk begge arme , en ad gangen , ud af ærmerne og ind i din skjorte . Udvid dine hænder ud fra bunden af trøjen for at få fat i din bikini top . Hvis dine bukser eller shorts er løs nok , kan du forsøge en lignende bedrift at komme ind i din bikini bund , men det tager en vis fleksibilitet.
2

Prop op din strand tæppe til at dække dig, mens du klæde . Dette er nyttigt, hvis du har en mere vanskelig forandring , såsom at få ind i et stykke badedragt eller badebukser . Hvis du er alene, kravle under strand tæppe og forandring, med alle fire hjørner af tæppet rører jorden. Hvis du er med venner , tildele et kig ud eller bede en ven til at holde et hjørne , især hvis dens blæsende.
3

Lån en vens nederdel eller strand håndklæde til at passe over dit eget tøj . Dette er din bedste satsning, hvis du har brug for at sætte på en bikini bunden eller badebukser . Slip nederdel eller strand håndklæde over dine bukser eller shorts , fjern derefter alt dit tøj. Staying oprejst, sætte på din bikini bunden eller badebukser , og fjern derefter nederdel eller strand håndklæde .
Hoteltilbud
[Sådan ændre i & ud af en badedragt på en offentlig strand: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003017276.html ]