Teknikken med Falling Off et surfbræt

Hvis du er en surfer , er du nødt til at falde ud af din surfbræt i hvert fald lejlighedsvis og måske en meget oftere end det. owever , der er måder til at falde , som ikke vil resultere i skader . Når Falling er uundgåelig

Når et fald er uundgåelig, og du ved det , dække op , placere den ene arm over dit ansigt , og den anden arm på tværs i toppen af dit hoved , hvilket forhindrer surfbræt fra banke hoved og ansigt og beskytter dit hoved, hvis du har en kollision med en anden surfer bestyrelse.
bagud

Prøv at falde bagud og ind i den bølge snarere end dykning i hovedet først. Du må ikke kender dybden af det vand, du er i , og du ikke ønsker at skade dit hoved eller nakke. Hvis du går i hovedet først , så smid dine arme ud foran , så de vil hjælpe med at bryde din falde . Når du falder bagud , vil surfbræt drive fremad mod stranden , og vil ikke være bag dig , og derfor kan det ikke skubbes ind i dig eller på toppen af ​​dig
Luk øjnene .

Luk dine øjne, når du falder, men åbne dem , så snart du er orienteret , så du kan finde ud af , hvilken vej til at svømme for at komme til overfladen af ​​vandet .

under Water

Når du er under vand efter et fald, holde dit hoved og ansigt dækket , indtil du har dukket op . Når du er i færd med resurfacing, sætte din hånd op først for at se , hvis bestyrelsen er over dig . Hvis du kolliderer med det, kan lamellerne på brættet skære dig . Vent, indtil bølgen har helt eller i det mindste delvist gået, og se på, om en anden bølge kommer , eller en surfer kommer mod dig . Find din surfbræt.
Hoteltilbud
[Teknikken med Falling Off et surfbræt: https://da.sportsfitness.win/Sport/vandsport/1003017901.html ]