, Hvordan man træner en Youth Quarterback
1
Vis din quarterback optagelser af store quarterbacks på film før selv på vej til området. Denne metode giver den quarterback med et mentalt billede af, hvad elite niveau af fodbold ser ud. Selvom quarterback ikke kan duplikere denne evne med det samme, det giver både inspiration og vejledning til , hvordan års hårdt arbejde kan forbedre sin evne.
2
Praksis løb og motion øvelser. Få quarterback til at bevæge sig rundt fra snapposition at praktisere fodarbejde og bevægelse i backfield . Derefter tælle 02:58 sekunder, før han kaster så han lærer at tilpasse sig presset og kort tid til at kaste bolden . Som coach , kan du snappe bolden selv, så tælle tiden ved at råbe højt.
3
Praksis kaste fodbold. Mens en tilsyneladende indlysende opgave , er det fortsat hjørnestenen i quarterbacking og kan ikke understreges nok . Brug holdets PlayBook og sted kegler hvor de tilsigtede modtagere potentielt fange bolden . Instruere ham til at stræbe efter målet. Hvis der er et par venner , der er villige til at køre ruter, der fungerer fint , men er ikke afgørende.
4
Fremhæv kondition og gode spisevaner. Som menneske udvikler sig, skal en ung quarterback holde sundt at spille i årevis . Fodbold kræver enorm fysisk output fra sine atleter og ordentlig condition vil forberede quarterback for den lange sæson.
5.
filme quarterback i aktion og gennemgå filmen med ham. Når quarterback ser sig selv på film det vil vise ham ukendte fejl i form og teknik . Dette giver et uvurderligt værktøj til at forbedre fejl og bygning færdigheder , og kan være en fornøjelig oplevelse for den unge quarterback efter at sætte i timer af hårdt arbejde.
Hoteltilbud
[, Hvordan man træner en Youth Quarterback: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003019034.html ]