Begynders guide til fodboldholdssamtaler

De rigtige ord i de rigtige ører på det rigtige tidspunkt kan gøre en kæmpe forskel for en fodboldkamp. Motivation og psykologi er afgørende faktorer for fodboldholds succes, men hvordan udnytter du dem til din fordel?

En effektiv holdsnak - uanset om det er før en kamp eller i pausen - er ofte forskellen mellem succes og fiasko. Selvom det er vigtigt at planlægge dine teamsamtaler på forhånd, at reagere på skiftende situationer er afgørende.

Planlæg på forhånd, vær klar til at reagere og samle det rigtige fodboldudstyr for at maksimere effektiviteten af ​​dine fodboldholdssamtaler. Og hvis du har brug for et par tips, fortsæt med at læse!

Vær opmærksom på dit miljø

Som træner, du skal læse både rummet og situationen. Hvordan er stemningen blandt spillerne. Er de pumpede og fast besluttede på at præstere? Er der en følelse af frygt, der cirkulerer rundt i omklædningsrummet? Eller har spillerne allerede afskrevet sig selv? At kende spillernes sindstilstand er en afgørende del af at levere en god fodboldholdstale.

Hvis dine spillere allerede er tændte, der er ikke behov for hårtørrerbehandlingen. Men hvis du mærker frygt eller intimidering, en følelsesmæssig peptalk kan være nødvendig. Tal med spillerne individuelt før hvert hold og som en gruppe en time eller deromkring før kick-off. Der kan være tidspunkter, hvor en-til-en samtaler er påkrævet. Men hvis der er en generel følelse i omklædningsrummet, eller hvis du ønsker at indgyde en ånd af sammenhold, en spændende holdsnak er nok vejen at gå.

Være konsekvent

De fleste spillere reagerer positivt på rutiner og konsistens. Udvikl din egen rutine før kampen som træner. Ja, der vil være tidspunkter, hvor du har brug for at tage forskellige tilgange, men prøv at holde dig til 'manuskriptet' så meget du kan.

Det der er væk er væk, især når det kommer til holdsamtaler før kampen. Fremhæv det positive ved de sidste par udflugter - uanset resultaterne. Tal om oppositionens svaghed, også. Hvis du udstråler selvtillid, dette vil sprede sig rundt i omklædningsrummet.

Halvtidsholdssamtaler er lidt anderledes. Der vil være tidspunkter, hvor du har brug for at presse mere fra dine spillere. Hvis problemet er manglende indsats, Alex Fergusons hårtørrer kan meget vel være den bedste mulighed. Bare sørg for, at du er konsekvent gennem hele sæsonen. Spillerne skal vide, hvad de kan forvente til et punkt. Sommetider, imidlertid, din mangel på en teamsnak sender måske det helt rigtige budskab.

Det værste du kan gøre er at anlægge en afslappet kommunikationsstil under træningssessioner for kun at skifte til en mere aggressiv, direkte stil før en kamp.

Få din timing rigtig

Timing er afgørende, når du holder en teamtale, der vil vække genklang hos alle. Vent, indtil alle er afklarede og klar til at lytte, før du starter. Før en kamp, tillade dine spillere at få deres sæt på. I pausen, vente, indtil spillerne har rekomponeret sig efter første halvleg.

Hvis du er udenfor og i hørevidde af forældre, Det kan være en god idé at hæve stemmen, når du roser positiv adfærd. Dette kan inspirere unge og overtale mere larmende forældre til at ændre deres negative adfærd.

Brug de rigtige værktøjer til fodboldholdssamtaler

Du har sandsynligvis kun et par minutter til at få dit budskab ud til dine spillere. Alt, der hjælper dig med at kommunikere, bør omfavnes - inklusive visuelle hjælpemidler og coachingudstyr. Lav noter i en fodboldtræners notesblok. En kampplanlægger giver dig mulighed for at huske din taktik, når det er tid til at diskutere dem.

For hold sammen på banen, bruge en træners udklipsholder til at kommunikere instruktioner og taktik. Nogle har magnetiske markører, du kan bruge til at repræsentere spillere på banen. Til omklædningsrum teamsamtaler, en magnetisk tavle er fantastisk til at videresende beskeder og få dem til at hænge fast. Ikke kun kan du bruge markører til at kommunikere formationer, men du kan også lave noter med vandbaserede kuglepenne.

Arbejd på din kommunikationsstil

Alle gode ledere har deres egen stil til at levere fodboldholdssamtaler. Over tid, du udvikler din egen stil. Men det er vigtigt at fange dine spilleres opmærksomhed og sørge for, at dine beskeder og inspirationsord rammer hjem. Her er et par tips til at sikre, at dette sker:

• Få øjenkontakt med individuelle spillere
• Projicér din stemme bagerst i lokalet
• Giv en præstation - hånd- og armbevægelser holder folk fokuserede
• Tal aldrig i mere end 10 minutter
• Brug stilhed til at understrege nøglepunkter
• Stil spørgsmål til dine spillere, men sæt ikke individer ud for kritik, medmindre du tror, ​​at dine ord vil gøre en forskel for spillerens præstation
• Brug visuelle hjælpemidler såsom taktiktavler, når det er relevant

Nød dine holdsamtaler, og du kan finde de ekstra få point eller mål, der ofte er forskellen mellem succes og fiasko.


[Begynders guide til fodboldholdssamtaler: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003040235.html ]