Vejledning til FA's Nye Overskriftsvejledning

Fodboldverdenen rejste sig og lagde mærke til, da dommen fra 2002-retsagen om den tidligere engelske angriber Jeff Astle's død blev afsagt. "Død af industrisygdom" var retsmedicinerens mening, og for første gang nogensinde, der blev etableret en juridisk sammenhæng mellem overskriften i fodbold og langvarig hjerneskade.

Astle var blot 59 år gammel, da han døde af demens. Hans bortgang tvang fodboldmyndighederne til at tage problemet alvorligt. En større undersøgelse blev bestilt af FA og Players' Football Association som et resultat. Og spillets superstjerner som Alan Shearer sluttede sig til kampagnen for mere forskning.

Det har taget næsten 20 år, men FA har endelig udgivet formelle retningslinjer for at gå i fodbold. Retningslinjerne vil gælde for alle niveauer af spillet i England, herunder professionelle, amatør- og græsrodskonkurrencer.

FA, Premier League, EFL, PFA og LMA er blevet enige om et regelsæt, der skal gælde for træning. Og selvom disse nye retningslinjer ikke vil påvirke fodboldens love, de bør i det mindste gå en del af vejen til at reducere hjernepåvirkningsskader.

Professionelle klubber

Ifølge FA's vejledning, alle professionelle spillere vil være underlagt en grænse for "high force" headere. Denne nye terminologi refererer til overskrifter efter et gennemløb på mere end 35 meter. De inkluderer også hovedstød fra frispark, hjørner og kryds. I træning, ingen professionel spiller bør blive bedt om at udføre en sådan header mere end 10 gange om ugen.

Klubber forventes at oprette spillerprofiler, der vil blive brugt til at udarbejde skræddersyede træningsplaner for den enkelte. FA arbejder også på at skabe yderligere vejledning til spillere og trænere om, hvordan påvirkningen af ​​hovedstød kan reduceres. For eksempel, spillere vil blive opfordret til at heade bolde fra stående position, frem for at tage et løbespring.

FA har også annonceret et nyt panel af eksperter, som vil se nærmere på forskellige konditioneringsteknikker for at styrke hovedet og torsoen, hvilket reducerer virkningen af ​​overskrifter.

Amatør- og græsrodsfodboldklubber

Spillere i amatørklubber skal være begrænset til højst én heading-træningssession om ugen – for at inkludere højst 10 headers. Desværre, denne særlige retningslinje vil sandsynligvis ikke gøre den store forskel, da spillere er ansvarlige for at overvåge deres egne headere.

Bygger på tidligere bestræbelser på at reducere hoveder-relaterede skader

Dette er en løbende proces, da forskningen fortsætter. Bare sidste år, FA udgav en række nye retningslinjer, primært rettet mod at beskytte børn mod hjerneskade. Følgende regler blev vedtaget af FA og deres skotske og nordirske modparter:

Detaljeret coaching og vejledning om overskrift skal gives til alle børn involveret i organiseret fodbold.

• Primærbørn har forbud mod at gå i træning.
• Børn vil blive undervist i det grundlæggende i kurser fra de er 12 år.
• Træningsboldstørrelser skal passe til aldersgruppen.
• Heading er stadig tilladt i konkurrerende kampe.

Hovedskader kan blive værre

Adskillige forskere, der er involveret i at lede forskningsprojekter, har advaret om, at hovedskader kan være mere udbredte, end de var for 60 år siden. Spillet er hurtigere og mere fysisk end nogensinde før, og der er mere på spil. Den gennemsnitlige professionelle i dag header bolden langt mere end spillere gjorde i 1950'erne og 1960'erne. Kryds og afleveringer bliver ramt med mere kraft, også. Og nutidens professionelle træner i flere timer mindst fem gange om ugen.

I modsætning til hvad folk tror, vægten af ​​en professionel bold har ikke ændret sig så meget gennem årene. Det, der har ændret sig, er designet af fodbolden. Dagens bold er lavet med vandtætte materialer, så det tager ikke vand, som gamle fodbolde gjorde. Da 50'ernes fodbolde, 60'erne og begyndelsen af ​​70'erne blev våde, deres vægt kunne nemt tre- eller firdobles. Træde i kræft, disse spillere var på vej mod en mur.

Nutidens bolde - fra størrelse 3 til størrelse 5 - er designet til at holde vand ude. Ja, de bevæger sig meget mere rundt i luften, og de er hurtigere end nogensinde. Men de forbliver på deres oprindelige vægt, indtil de er beskadiget på en eller anden måde.

Den nuværende lov dikterer, at en professionel fodbold skal:

• Vær perfekt sfærisk
• Har en omkreds på mellem 27 og 28 tommer
• Være lavet af læder eller passende materiale
• Vej ikke mere end 450g og ikke mindre end 410g
• Vær under tryk til mellem 0,6 og 1,1 atmosfærer

Uanset om du er en spiller, en forælder, en træner eller en frivillig klub, det er vigtigt at overvåge tilstanden af ​​dine fodbolde. Hvis de er beskadiget på nogen måde, de kan tage vand meget hurtigt. Og når det sker, de kan blive farlige. Køb dine fodbolde i løs vægt, og etablere en kvalitetskontrolproces. Ved at tage spørgsmålet om hoved-relaterede skader alvorligt, vi kan beskytte morgendagens generations sundhed.


[Vejledning til FA's Nye Overskriftsvejledning: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003040236.html ]