Hvad skal Wear til Hip Hop Class

Hip -hop klasser, ofte tilbydes af de lokale danseskoler og fitness virksomheder , involverer højenergi- og high-impact moves. Hvis du gå til din første hip- hop klasse og spekulerer på, hvad du skal bære , kan du blive overrasket over at finde , at de fleste mennesker ikke bære tætsiddende tøj ofte slidt for andre typer af dans eller fitness klasser . Det vigtigste mål er at være så behageligt som muligt for at gøre dansetrin . Beklædning

Vælg tøj, der er løstsiddende , komfortabelt og lavet af bløde materialer. I løbet af din hip-hop klasse du vil flytte din krop hele tiden og vil brug for plads til at gøre disse dansetrin . Vælg tøj, der passer dig godt, men er ikke for stramt. Du vil have tøj, der giver dig mulighed for at bevæge sig frit , uden at det er nødvendigt at justere dem . Tøj ofte slidt for hip-hop klasser omfatter løs yoga bukser , svedeture , T-shirts og hættetrøjer .

Sko

sko slidt i hip-hop klasser er normalt dit favorit par sportssko. Du ønsker ikke at bære regelmæssige tennissko , da de ikke giver tilstrækkelig støtte til dine fødder i løbet af de mere komplekse dansetrin . Bær sko, som du føler dig tilpas i , og som har hvide såler , som sorte såler kan ridse på dansegulvet og er oftest forbudt. Hvis du køber et par nye sko specielt til din hip-hop klasse , bryde dem i før klassen til at være sikker på de er så behageligt som muligt .
Hvad man skal undgå hoteltilbud

Mens forskellige mennesker vil bære forskellige typer af tøj i hip- hop klasser , er der nogle retningslinjer, du bør følge for så vidt hvad man ikke skal bære . Undgå at bære tøj, der er lavet af kløende eller kradsende materiale eller som ikke trække vejret. Må ikke bære stramt eller afslørende tøj, der vil gøre du føler dig selvbevidst og tage dit sind væk fra de dansetrin . Undgå at bære for meget smykker eller tilbehør , eller bære slet ingen , da de vil være distraherende .
Hvad skal Bring

Bortset fra hvad de skal bære i løbet af din hip-hop klasse , bør du også være opmærksom på de elementer, der er afgørende før, under og efter klasse er slut. Hip - hop er en stor effekt klasse, så du ønsker at være sikker på at bringe ekstra deodorant til klasse samt en ændring af tøj , hvis du ikke har planer om at gå lige hjem efter klasse. Medbring vand eller en sports drink til at forblive hydreret og en snack , hvis du føler, du får brug for det . Et håndklæde er også anbefales.
Hoteltilbud
[Hvad skal Wear til Hip Hop Class: https://da.sportsfitness.win/fritid/Fritid-Tøj---Gear/1003001808.html ]