Sådan Skate på Synthetic Ice

Nogle moderne skøjtebaner, som den i New York ' s American Museum of Natural History, er dukket op med plast-paneler , der efterligner fornemmelsen af ​​en ægte skøjteløb overflade. Panelerne er lavet af high-density plast , svarende til det anvendte materiale til fremstilling af mælk kander , og mange giver en autentisk skating oplevelse for begyndere og øvede skatere ens. For at få mest muligt ud af dit skøjteløb session , du ' bliver nødt til at bruge nogle specielle teknikker , som du vænne sig til denne nye overflade . Ting du skal
Isskøjter
Skate blyantspidser myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tjek din skate knive til at se, om de er skarpe. På grund af den højere grad af friktion forbundet med syntetisk is i forhold til reelle is, det ' s afgørende, at skøjter frisk skærpes før du begynder. Sløve skøjter vil simpelthen glide hen over overfladen og forhindre dig i skøjteløb ordentligt. Tag dine skøjter til en lokal skøjtebane eller bruge en håndholdt skarphed værktøj til at slibe knivene efter behov før skøjteløb på syntetisk is.
2

Hold på skinnerne eller brædder ved indgangen til banen . Træde forsigtigt ud på isen overflade og stå i stedet for et øjeblik , så du kan få en fornemmelse for isen .
3

Med den ene hånd på skinnerne eller brædder , placere dine fødder i et "T" position, således at hælen af ​​den ene fod rører vristen på den anden fod.
4

Bøj begge knæ så meget som muligt , og skub derefter off din ryg fod til at glide fremad på din forreste fod . Hold din vægt centreret over bolden af ​​din fod for at undgå at snuble over tå - pick eller tumbling over frem, hvis du ' re at bruge hockey skøjter .
5

Gentag trin 3 og 4 for at skubbe off af den anden fod.
6

Fortsæt med at bruge denne teknik til at arbejde din vej over isen . Hold dine knæ bøjet til magten din skubber , og holde din hastighed ned dine første par gange rundt om skøjtebanen .
7.

Stop ved at bøje begge knæ og trykke dine skøjter ud til siderne i en sneplov stop. Under en sneplov , tæerne peger mod hinanden , og dine hæle peger ud til siderne , så dine fødder danner et "V" form. Du kan også stoppe ved at trække den ene fod langs isen bag den anden for at danne et "T" form.
8

Forøg din hastighed ved at flytte din vægt til kanten af ​​hver vinge , som du glide . Du ' vil reducere friktionen ved at glide kun langs en kant af vingen. Prøv at læne på den indvendige kant og uden kant, indtil du er fortrolig med begge.
Hoteltilbud
[Sådan Skate på Synthetic Ice: https://da.sportsfitness.win/fritid/Ice-Skating/1003009781.html ]