Hvordan at orientere en Kano
J -takts
1
Dyp din padle i vandet og begynde slag med en pull , som du ville enhver anden slagtilfælde. En kano er manøvredygtig , hvis den har fremdrift .
2
Drej padle 3/4 af vejen gennem slaget , med pagajen aksel på en 45 graders vinkel med overfladen af vandet . Roter kanterne af pagaj ansigt, der skal pege mod himlen og bunden af søen eller floden .
3
Hold skaftet af pagajen parallelt med kano og begynde at bøje det , ved hjælp af din lavere hånd på padle som omdrejningspunkt . Toppen af pagajen aksel skal være over toppen af kanoen , foran dig , mens padle selv skal pege væk fra kanoen . Pagaj skal gennemføre en J bevægelse i vandet , deraf navnet på dette slag , J- slagtilfælde. J- strøg på venstre side af kanoen styrer kanoen til venstre , J- strøg på højre side styrer kanoen til højre
4
Lad padle i vandet i så lang tid. som nødvendigt for at orientere dig i den retning, du ønsker at gå .
indsugningslag
5
Dyp padle i vandet vinkelret på kano på en 45-graders vinkel til vandet, eller så langt ud som du kan mageligt nå , med pagajen vender kanoen .
6
Træk padle mod dig , ved hjælp af din top hånd som et omdrejningspunkt og bagdelen hånd til at trække .
7
Drej padle som det bliver til inden for ca en fod af kanoen . Afslut slag med et skub, som en normal slagtilfælde , for at give dig selv momentum, som altid er vigtigt, når styre en kano . Gør et draw slag på venstre side af kanoen styrer kanoen til højre, en uafgjort slag på højre side styrer kanoen til venstre
hoteltilbud .
[Hvordan at orientere en Kano: https://da.sportsfitness.win/fritid/Kanosejlads/1003008451.html ]