Sådan Manøvre en Kano
redningsvest ( redningsvest )
Canoe
Paddle
Vis mere Instruktioner
1
Sæt en redningsvest . Sæt padle i kano langs, wedging knivene under for-og agterstævn . Skub kano i vandet , holder den ene hånd på stævnen. Lad en anden holde kano stabil for dig. Vend kanoen sidelæns , med pagajen på den anden side af dig . Læg dine hænder på hver side af kanoen og løfte dig i. Hold hænderne på hver side af kanoen , mens du bevæger dig langsomt og støt til din plads.
2
Brug pagajen til at skubbe væk fra shore på dybere vand . For at komme videre , holde pagajen lodret og dyppe den i vandet på den ene side af kanoen. Fej pagajen jævnt fra forside til bagside . Skift padle til den anden side af kanoen og gentag.
3
For at flytte tilbage , holde pagajen lodret og dyppe den i vandet på den ene side af kanoen. Fej pagajen jævnt fra tilbage til fronten. Skift padle til den anden side af kanoen og gentag.
4
For at bevæge sig sidelæns mod noget , nå padle ud væk fra kanoen . Dyp padle i vandet og med et træk bevægelse , og trække padle mod kanoen.
5
For at bevæge sig sidelæns , væk fra noget , dyppe pagajen i vandet , tæt på kanoen. Med en skubbe bevægelse brækkes padle væk fra kanoen .
Hoteltilbud
[Sådan Manøvre en Kano: https://da.sportsfitness.win/fritid/Kanosejlads/1003008480.html ]