Sådan Kano med en pagaj

Mens en kano padle er designet med et enkelt blad og en kajak pagaj med en dobbelt blad , nogle mennesker, der går på solo kanoture oplever, at bruge en kajak pagaj er bedre. I standard to-personers kano, ville en kajak pagaj være alt for tungt , men for solo ture , en kajak pagaj har flere fordele , især giver mulighed for hurtige retningsskift . Ved hjælp af en kajak pagaj i en kano kræver en mindre justering af den normale kano padling. Ting du skal
Kano
Kajak pagaj myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

købe en længere pagaj , så du har masser af clearance på hver side af kanoen . Hvis du kan, så prøv at sidde i en kano i butikken med pagajen og lave simulerede slag med pagajen . Kajakker sidder meget lavere i vandet, så standard kajak paddles er dimensioneret mindre. Hvis du bruger en standard kajak pagaj i en kano , kan du ikke have nok clearance
2

Sid lige op i kano og hold padle sikkert i din dominerende hånd. ; din ikke- dominerende hånd skal gribe pagajen løst .
3

Ret padle frem mod stævnen af ​​kano og placere kniven i vandet vinkelret på vandets overflade , og træk derefter og væk fra stævnen.
4

Suppleant dine slag med denne bevægelse på hver side af kanoen. Effektiv padling bør sikre, at kajakken padle aldrig passerer et imaginært plan foretaget af dine skuldre ; ikke trække bladet bag din krop .
5

Brug din torso til at trække pagajen så meget som muligt , at dreje den med hvert slag , for at redde musklerne i dine arme. Praksis denne bevægelse ved at gøre pull af hver vinge helt med en torso svirvel .
Hoteltilbud
[Sådan Kano med en pagaj: https://da.sportsfitness.win/fritid/Kanosejlads/1003023551.html ]