Sådan kajak Korrekt

Kajak er en ideel måde at nyde den store udendørs, samtidig med at indarbejde motion . Kajakker , lavet i både " sit-in " og " sit- on-top " design , er bygget forskelligt, og har forskellige anvendelser i tankerne. Nogle kajakker er lavet til fiskeri , mens andre er lavet til havet padle eller flod kører. Ocean kajakker er meget længere , til at håndtere højere surf. River kajakker er generelt 12- meter lang eller mindre, og er lavet til fart og til at håndtere skarpe sving . Uanset hvilken stil kajak , du bruger , er du nødt til at lære , hvordan man korrekt padle håndværket for at forblive sikker i vandet og har en fornøjelig oplevelse. Ting du skal hoteltilbud redningsvest
Kajak
Paddle
Vis Flere Instruktioner
1

Vælg et beskyttet kystlinje eller specificeret lanceringen område for at starte din kajak . Disse områder bør have meget lidt strøm og giver mulighed for lettere adgang til gå i vandet . Nogle lancering områder kræver et gebyr eller en båd registrering. . Tjek de lokale regler om lanceringen krav
2

Sæt på din redningsvest - PFD - sikre, at alle remme er korrekt fastspændt. Indlæse dit grej ind i dit gear rum , hvis det er relevant .
3

Skub kajakken bøje i vandet, der forlader cockpittet og agter på land. Kom i kajakken forlader ene ben ud og gå videre med det ben . Sæt dig ned i sædet. Hvis du bruger en sit-in kajak , "våd -entry " er den letteste metode - walk kajakken i vandet , afstive din pagaj på tværs af bagsiden af kajakken , bruge det som en stabilisator, så glide ene ben ind i kajak og tryk ned med foden , samtidig med at bringe det andet ben ind i cockpittet .
4

Placer dine fødder på pedalerne , hvis relevant. Hold padle i midten, med hænderne afstand skulder - bredde fra hinanden.
5.

Dyp padle i vandet og trække tilbage, indtil din kajak begynder at bevæge sig fremad . Padle ned og væk fra kajakken skrog , skifte fra den ene side til den anden.
6

Hold din tyngdepunktet lavt , så kan du frit bevæge sig med ebbe og strømmen af ​​strøm. Pin dine knæ mod skroget for at hjælpe med at stabilisere dit tyngdepunkt - dette vil holde dig centreret som du padle
7

Direkte din kajak ved padle på venstre side , hvis du ønsker at dreje til højre og . vice versa. Langsom kajakken bevægelse ved at holde pagajen fast i vand, tungt at skubbe frem mod stævnen. Dette fungerer som en bremse, hvis du har brug for at bremse eller dreje
hoteltilbud
[Sådan kajak Korrekt: https://da.sportsfitness.win/fritid/kajak/1003010070.html ]