Sådan blokerer du baghånd i bordtennis

Selvom et angrebsskud altid er at foretrække, nogle gange har vi bare ikke tiden, fordi vores modstander startede angrebet med en hurtig loop eller en baghånd. Vi holder det i spil ved at blokere. Vælg en placering, der gør endnu et angrebsskud svært for modstanderen og tag så forhåbentlig initiativet til det næste skud.

Som på forhåndsblokken, vi bevæger kroppen og hånden meget lidt, bare at få ketcheren ind i boldens bane. Den kraft, den bærer, vil få den til at hoppe tilbage. Bring din ketcherhånd foran dig, så din underarm peger lige hen over boldens bane. Ketsjerhovedet er lige foran dig, lidt til venstre. Bevæg dig langsomt mod bolden for at sikre, at du får ren kontakt. Lad bolden hoppe fra bordtennisbordet ned på din ketcher. Dette er kontaktpunktet.

Vær opmærksom på din balance. Brug hele din krop, ikke kun din arm. Hvis du blokerer et hårdt skud, hold din hånd mere fast og giv den mindre bevægelse. På en blødere bold kan du tilføje mere fremadrettet bevægelse. Vær opmærksom på din balance.

Nu er anden blok i syvende inning meget vigtig, fordi bagblokken er meget svær at forsvare. Du kan ikke være stødende hele tiden. Bagblok er vigtigt, at du får en god vinkel. Når du blokerer, skal du bruge den personlige modstanders hastighed.

[Sådan blokerer du baghånd i bordtennis: https://da.sportsfitness.win/fritid/Ping-Pong/1003045295.html ]