Sådan ret en væltet Kajak
1
Læn dig forover og ud til venstre af kajakken . Dit hoved skal næsten røre kajakken .
2
Stik dine hænder ud af vandet på venstre side . Hold pagajen parallelt med kajakken.
3
Fej med højre hånd langs den venstre side af kajakken. Hold dit hoved nær overfladen af vandet, så kajakken kommer under dig .
4
Udfør en hofte snap mens du feje pagajen . Kør din højre knæ ind i toppen af kajakken og tvinge din venstre balde i sædet . Dette vil gøre den venstre side af kajakken tungere end i højre side. Vægten skift bør rette kajakken .
5
Bered dig med din pagaj og rette ryggen . Recover din saldo og padle væk.
Hoteltilbud
[Sådan ret en væltet Kajak: https://da.sportsfitness.win/fritid/kajak/1003024694.html ]