Sådan Teach Yourself Wushu

Wushu er den kinesiske betegnelse for, hvad vesterlændinge kender som kung fu. I Vesten , Wushu ofte refererer til en generaliseret , traditionelle stil af kung fu , der trækker på både det sydlige og nordlige stil til at danne en velafbalanceret og effektivt kampsystem . Ligesom med enhver kampsport , er det muligt at lære Wushu ved at studere på egen hånd til en vis grad . Instruktioner
1

Find undervisningsmateriale til at lære wushu teknikker fra . Det kan være bøger, videoer eller dvd'er. Der er også instruktions kilder til rådighed på internettet, der kan introducere dig til grundlæggende og avancerede Wushu teknikker. Hvis du leder efter gode oplysninger om grundlæggende Wushu teknikker , starte med de links , der er anført i afsnittet Referencer .
2

skabe et rum for dig selv at praktisere i enten indendørs eller ud. Fordelen ved at træne med bøger er, at du kan øve udendørs i parken eller din værftet , som vil give dig mere plads til at bevæge sig i , når lære wushu teknikker. Hvis du vil være træner indendørs foran tv'et eller computeren , skal du rydde dig selv et godt område at arbejde i ca 8 x 8 meter .
3

Opsæt en regelmæssig træning regime og overholde til det. Læring Wushu er en disciplin , og træning på egen hånd kræver, at du disciplinere dig selv . Wushu kræver daglig praksis at udmærke sig på , så at afsætte en time om dagen fem dage om ugen anbefales .
4

Koncentrer dig om at få det grundlæggende ned. Det er umuligt at blive en god martial kunstner uden lyd fundamentals. Lære de grundlæggende holdninger , slag og spark i Wushu vil give dig et solidt fundament for at lære mere avancerede teknikker.
Hoteltilbud
[Sådan Teach Yourself Wushu: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1003000917.html ]