Sådan Hit Sharp Cross Court Vinkler Tennis

Du vil måske aldrig være i stand til at rippe en tennisbold tilbage på din modstander med den slags hastighed genereret af en person som Roger Federer eller Serena Williams , men at lære at ramme skarp cross- domstol vinkler er garanteret at øge dit spil. Selv om det måske ser let , når du ser en pro gøre det, på tværs af domstolen shot kræver god fodarbejde , rammer med topspin og opsætte tidligt . Denne form for skud skal rammes inde i baseline , fortrinsvis temmelig tæt på nettet. Vinklen bliver skarpeste jo længere fra midten af ​​banen , at bolden er ramt. Ting du skal
Tennis ketcher
Tennisbolde myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Forudse , hvor bolden kommer til at falde på din side af banen og starte bevæger sig mod det sted.
2

Tag hurtige skridt til at komme til bolden , men forkorte dine skridt , som du får tæt på. Du ønsker at være i stand til at være stabil før rammer bolden, som den stiger fra bounce .
3

Vend så dine skuldre er vinkelret på nettet og lægge alle dine vægt på din ryg foden.
4

Træk ketsjeren tilbage bag dig og niveau med din talje eller derunder.
5

Overfør din vægt på din forreste fod , når du svinger .

6

Bring ketcher op og gennem bolden - lad være niveau fra, når du komme i kontakt . Du ønsker ketsjeren til at fortsætte op og finish højt, selv kommer tilbage over skulderen , hvis du kan. Dette vil generere strøm og topspin , du har brug for bolden til at blive drevet i en skarp vinkel og bo i retten.
Hoteltilbud
[Sådan Hit Sharp Cross Court Vinkler Tennis: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003030061.html ]