Hvordan man gør en fuld ned fra en udvidelse i Cheerleading

er Cheerleading stunts bruges til at forbedre jubel og imponere publikum . Elevatoren stunt er ofte brugt som base for andre stunts , især dem, der lancere den øverste cheerleader i luften. En elevator udvidelse giver stunt , der skal udfyldes fra en højere position , da basen cheerleaders udvide deres arme over hovedet. Når cheerleaders har henrettet en elevator udvidelse , skal den øverste cheerleader afmonteres . En mulig afmontere kaldes en fuldstændig ned. Instruktioner
Top Cheerleader
[Hvordan man gør en fuld ned fra en udvidelse i Cheerleading: https://da.sportsfitness.win/Team-Spirit/Cheerleading/1003004655.html ]