Hvordan at være en god Volleyball Coach

Som en volleyball coach, du står over for ansvaret for at indgyde entusiasme , mod, frygtløshed og medfølelse i dit team medlemmer , alt efter om du træner en high school, college eller professionelle " Kreativ Coaching ". hold, vil du nødt til at forstå de forskellige behov, ønsker og udfordringer for hver af dine teammedlemmer. Som en god volleyball træner du vil se på hele billedet involverer dit team, herunder pædagogiske øvelser og nye færdigheder, god sportsånd , disciplin, acceptere konstruktiv kritik og værdien af ​​hårdt arbejde og teamwork. Ting du skal
volleybolde
Volleyball myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Udvikle din coaching filosofi. Beslut hvordan du vil have en positiv indflydelse teammedlemmernes liv. Som en volleyball coach , har du en mulighed for at nå ud til unge voksne, og hjælpe dem med at lære livet lektioner på banen . Spørg dig selv, hvis du vil have din grundlæggende filosofi at understrege en hård arbejdsmoral , være selvmotiverende eller stolthed i at overvinde udfordringer. Mens alle disse filosofier er vigtige, vælge en som din primære fokus hjælper dig med at oprette et tema hvorover du og dit team kan obligation .
2

opbygge gensidig tillid og komme til at kende dine teammedlemmer. Spørg dine teammedlemmer om deres mål , både på og uden for banen , og forsøge at forstå , hvad der motiverer hver af dem til at spille volleyball , og hvad de vil have ud af deres erfaringer. Gå et skridt videre for at finde ud af nogle af deres andre hobbyer , interesser, skolefag , uanset om de har søskende og deres livretter , for at hjælpe dem til at føle godt afrundede individer i teamet .

3

Kommuniker dine forventninger. Lad dit team ved, du forventer dem til at deltage i praksis og spil på tid. Forklar det hold, du vil have dem til at prøve deres bedste og arbejde hårdt hver praksis og vildt . Informer dine spillere , som du vil have dem til at kommunikere med dig , så godt.
4

Design et conditioning program inden begyndelsen af sæsonen. Sørg for, at dit team medlemmernes fitness niveauer er op til pari godt før det første spil . Opsæt et program, der specifikt vilkår dit team for volleyball -specifikke øvelser samt et styrketræning program til at hjælpe deres styrke, udholdenhed og udholdenhed på banen . Sørg for, at dit team medlemmer lære ordentlig strækninger for at forhindre skader.
5

Lær dit hold de grundlæggende regler og færdigheder volleyball , herunder holdning , blander , fodarbejde , der passerer , indstilling, servering, spiking , blokering og mere . Har dit team udføre øvelser på hver færdighed , at de lærer at forbedre deres evne . Sørg for, at dit hold forstår deres respektive positioner og rettens positioner. Sørg for at dit hold forstår, hvad der forventes af dem på banen under en kamp.
6

Bly ved eksempel. Dine teammedlemmer vil se til dig for at være et eksempel på adfærd. Fortsat skal bestå , selv hvis du ikke er enig med en dommer opfordring på et spil , for eksempel. Lad dit team ved, at det er fint ikke at vinde hver kamp , og at du respekterer deres hårde arbejde , hvad en spillets udfald ligegyldigt .
Hoteltilbud
[Hvordan at være en god Volleyball Coach: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Volleyball/1003005009.html ]