Hvordan til at gøre en Backflip på en cykel
Sikkerhedsudstyr
Cykel
Ramp
Vis Flere Instruktioner
1
Sæt på din sikkerhedsudstyr. Dette trick kan være ekstremt farligt , og hvis det ikke gøres korrekt , eller med sikkerhed gear , kan det være farligt for dit helbred . Sørg for at du har en god hjelm, albue puder og knæbeskyttere . Du vil måske overveje en form for håndled vagt så godt.
2
Få så meget fart , som du overhovedet kan. Den vigtigste faktor i , hvorvidt du vil være i stand til at trække dette trick off er at have den rigtige mængde af hastighed. Sørg for at du har en dejlig afstand til at rejse før rammer rampen , så du kan opbygge hastighed. Efterhånden som du kommer tættere på kanten af rampen , stå op og pedal din cykel til at få så meget fart som muligt før rammer rampen selv.
3
Bøj kroppen over cyklen og sørge for dit hoved forbliver frem, som du nærmer dig rampen. Sørg også for dine arme er bøjet ved albuen , og at du holder dine knæ bøjet så godt. Dette hjælper med at opbygge hastighed og balance.
4
Stop pedalerne din cykel , så snart du når rampen. Begynd at komme ind i korrekte arbejdsstillinger for den manøvre , så snart du trykker på rampen .
5
Brug din muskelstyrke til at trække dig op og væk fra cyklen. Som du gør dette , så sørg for at flytte alle dine vægt på baghjulet af cyklen , mens du trækker op på cykelstyret .
6
Kick din cykel ud fra undersiden dig selv . Tryk ned og stampe mod cykelpedaler at starte rotationen. Det skal føles som cyklen er at komme væk fra dig , men dine arme vil hjælpe med at holde det på plads under selve trick .
7.
Udfør en fuld 360 graders rotation og være sikker på at lande på begge dæk. Mens der i midten af rotationen , skal du sørge for at holde hovedet tilbage. Det er også ekstremt vigtigt for en sikkerheds skyld at lande på begge dæk. Landing på et dæk kan få dig til at ødelægge og komme alvorligt til skade .
Hoteltilbud
[Hvordan til at gøre en Backflip på en cykel: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Freestyle-BMX/1003031159.html ]