En gammel sport gør comeback! Her er alt hvad du behøver at vide om det!

Del dette på WhatsApp

Sportens navn? Jogging.
Hvordan spiller man? Læs for at finde ud af mere!

pulsorunner.com

Navnet antyder, at jogging er kombinationen af ​​to sportsgrene; jogging og jonglering. Deltagerne kaldes jogglere. Denne sport blev anerkendt længe tilbage i begyndelsen af ​​1970'erne og er langsomt ved at vinde popularitet. I første omgang, det kan virke som en fjollet aktivitet, men når du først begynder at jogge, forståelse af sporten opstår til sidst.

nl.wikipedia.org

Hvad er reglerne?

• Under jogging skal et mønster opretholdes. Man kan ikke stoppe med at jonglere og holde genstandene i hånden under løbet.
• Hvis bolden eller jongleringsgenstanden tabes, joggleren skal vende tilbage til det punkt, hvor objektet blev tabt, og genstarte derfra.

  Baltimore Sun

Hvad skal du besidde?

• Du skal være fit nok til at løbe lange distancer sammen med boldene.
• Du skal kende grundlæggende jongleringstip og tricks. Generelt, tre bolde bruges til jonglering, og disse bolde skal jongleres til slutningen.
• Der kræves en god portion tålmodighed, da du skal mestre jonglering. Koncentration ville være den næste kvalitet, så I kan jogge og jonglere sammen.

  New York Times

Tricks du måske har brug for:

• Jonglerer forhindringer: Du kan finde en form for forhindring på din vej under løbet. Hvordan overvinder du dem? Enten jonglerer du en af ​​boldene højt nok, så du kan skubbe forhindringen til side og fortsætte med at jonglere. Eller bare spring over det!
• Kaskadende tricks: Andre mennesker vil kun se dine jongleringstricks i nogen tid, senere, opmærksomheden vil flytte til andre jogglere. Derfor, ikke blive nervøs. Lær andre tricks, så du kan underholde dig selv under et langt løb.

  poemfarm.amylv.com

Konkurrencer:

• World Joggling Competitions afholdes hvert år som en del af International Jonglørforening, hvor alle kan deltage. Det nuværende format for IJA inkluderer løb, der starter fra 100 meter til 5 kilometer.
• Konkurrenter i 100 meter 7 bold skal demonstrere deres jonglering færdigheder med 7 bolde, før de deltager i konkurrencen.
• Konkurrenter i 400 meter 5 bold skal først afslutte 100 meter 5 bold på mindre end 90 sekunder for at kvalificere sig til næste runde.

Lyder dette ikke interessant? Husk at smile, så dine konkurrenter tror, ​​at du er en proff, og også for at frigøre dig selv for stresset ved at præstere.

Synspunkterne og meningerne i denne artikel er forfatterens og afspejler ikke nødvendigvis vores virksomheds synspunkter, partnere og andre organisationer. Selvom alle oplysninger på vores blog er sande efter vores bedste viden, vi garanterer ikke rigtigheden, pålideligheden eller fuldstændigheden af ​​de præsenterede oplysninger. Enhver rådgivning eller udtalelse er udelukkende til informationsformål og bør ikke opfattes som et alternativ til professionel rådgivning.

[En gammel sport gør comeback! Her er alt hvad du behøver at vide om det!: https://da.sportsfitness.win/Fitness/General-Fitness/1003043707.html ]