Sådan Oil en NordicTrack Power slidbane

Power slidbane er en ældre model serie af NordicTrack løbebånd. Walking bælte på en Power slidbane løbebånd behov regelmæssigt smøring for at holde bæltet fra stikning og bremse . Brug 100 procent siliconeolie i form af en gel . Hvert rør er typisk lig med en ansøgning, som er omkring 1,5 oz smøremiddel. Mærk bagsiden af ​​walking bælte. Hvis det føles tør at røre ved , tage et par minutter til at smøre det . Ting du skal
Allen skruenøgle
Ren,
tør klud myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Brug en unbrakonøgle til at dreje boltene i bagenden -caps mod uret, indtil walking bælte er løs nok for dig til at glide hænderne under det. Bagenden -caps er på bagsiden af ​​walking dæk, en på hver side af løbebåndet . Hver ende -cap har en fordybning med bolt justeringen. Løsn begge bolte det samme antal omgange . Tæl og bemærk , hvor mange gange du tænder hver bolt .
2

Tør de Walking dæk under bæltet med en ren, blød klud.
3

Start på forsiden af ​​løbebånd. Løft bæltet på højre side og presse glidecreme på platformen i en linje hele vejen til bagsiden af bæltet.
4

Flyt til venstre og gentag trin 3 . Hoteltilbud KAYAK 5.

Spænd justerboltene dreje hver bolt det samme antal , som du gjorde i trin 1 .
6

Kør bælte 2 til 3 mph i cirka 5 minutter , men don 't gå på bæltet endnu. Dette spreder olie over dækket. Gå på løbebåndet i 5 minutter ved lav hastighed.
Hoteltilbud
[Sådan Oil en NordicTrack Power slidbane: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003021217.html ]