Nike Triax Speed 100 Super Instruktioner
2
Tryk på "Start /Lap " knappen
Indstil klokkeslæt og dato
1
Tryk og hold "Set /Light" -knappen i to sekunder. at øge den blinkende værdi eller tryk på " Stop" knappen for at formindske den blinkende værdi . Tryk på knappen "Mode" for at flytte til den næste værdi indstilling.
3
Indstil time , minut, sekund , dato, måned og år. Vælg enten 12 eller 14 -timers tidsformat.
4
Tryk på "Set /Light" -knappen for at afslutte og gemme dine indstillinger.
Brug Chronograph
KAYAK 5.
tryk gentagne gange på "Mode" -knappen, indtil " Run " vises på skærmen. Tryk på "Start /Lap " knappen for at starte stopuret.
6
Tryk på "Start /Lap " knappen hver gang du ønsker at markere en omgang.
7
tryk på "Vis" -knappen for at se den samlede tid . Tryk på "Vis" -knappen igen for at se omgangstid. Tryk en tredje gang for at vende tilbage til den samlede og lap tid sammen.
8
Tryk på " Stop" knappen for at stoppe kronograf .
Brug Interval tilstand
KAYAK 9
tryk gentagne gange på "Mode" -knappen, indtil " Intr " vises på skærmen. Tryk og hold "Set /Light" -knappen i to sekunder.
10
Tryk på "Start /Lap " for at øge den blinkende værdi eller tryk på knappen "Stop" for at mindske den blinkende værdi . Tryk på knappen "Mode" for at flytte til den næste værdi indstilling.
11
Indstil sekunder, minutter og timer af hvert interval periode . Tryk på "Set /Light" -knappen for at gemme dine indstillinger.
12
Tryk på "Start /Lap "-knappen for at starte din intervaltræning . Timeren tæller ned hvert segment og klokkespil ved slutningen af hvert segment
13
Tryk på " Stop" for at holde pause i træningen. ; Tryk på "Start /Lap " for at fortsætte træningen.
View Chronograph Information
14
Tryk gentagne gange på "Mode" -knappen, indtil "Data" vises på displayet .
15
Tryk på knappen " Stop" -knappen for at se dine kronograf totaler.
16
Tryk på knappen " Stop "-knappen gentagne gange for at rulle gennem skødet data.
[Nike Triax Speed 100 Super Instruktioner: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003021242.html ]