Sportline 360 skridttæller Instruktioner

Vægttabet være en vanskelig opgave , og uden en fast støtteordning mange mennesker ender modløse og afslut. Nogle henvender sig til skridttællere for støtte, men grundlæggende versioner kun tælle trin og mangler nogen tilpasningsmuligheder. Sportline er 360 Total Fitness skridttæller hjælper med at holde vandrere på sporet ved først at tillade brugerne at indtaste deres personlige skridtlængde og vægt målinger , derefter at give statistiske oplysninger om deres trin , kalorieindhold , tid , hastighed og distance totaler på enkle at læse dobbelt -screen LCD display. Ting du skal
Målebånd myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Indtast dit gennemsnitlige walking skridtlængden i skridttælleren inden du bruger det . Gå 10 skridt , måle distance , så dividere det med 10 for at bestemme din gennemsnitlige skridtlængde. Tryk på " Mode" , indtil " Step " vises , og hold derefter knappen i to sekunder. Displayet blinker . Tryk på knapperne med op-og ned-pilene til at indstille din gennemsnitlige walking skridtlængde.
2

Beregn din gennemsnitlige kører skridtlængde på samme måde, du har udregnet din gå skridtlængde. Input det på samme måde du gjorde det walking skridtlængde , kun trykke på " Mode" knappen en gang mere for at indtaste kører interface, mens displayet blinker .
3

Indstil din vægt. Tryk på knappen "Mode" , indtil displayet skifter kalorieindhold mode. Hold knappen "Mode" i to sekunder. Displayet blinker . Tryk på pil op og ned , indtil nummeret på displayet matcher din vægt.
4

Indstil tiden . Tryk på " Mode" , indtil " Time " vises. Hold knappen nede i to sekunder for at indtaste inputtilstand og se skærmen. Tryk pil op en gang for at indstille uret i 12-timers -mode, eller pil ned én gang for at indstille uret i 24-timers mode. Tryk på "Mode "-knappen igen for at indstille tiden , ved hjælp af pil op og ned for at justere time og minut hhv .
5

Tryk og hold knappen " Reset" i fem sekunder for at ændre visningen fra miles til kilometer . Gentag proceduren for at skifte tilbage til den oprindelige indstilling.
6

Tryk på knappen "Mode" for at skifte mellem de nu -set muligheder på skridttælleren .
7

Presse og hold knappen "Nulstil" i to sekunder , mens i "Trin " mode at nulstille Sportline 360 s skridt tæller til nul .
8

Clip skridttælleren til dit bælte eller bukser , midtvejs mellem din lyske og hofte. Hold skridttælleren niveau på alle tidspunkter for at det virker ordentligt. Luk beskyttende flap , når du ønsker at anlægget til at beregne dine skridt - . Kun displayet virker, mens klappen er åben
hoteltilbud
[Sportline 360 skridttæller Instruktioner: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Gåture/1003006963.html ]