Instruktionerne til Sportline 340 skridttælleren

Sportline 340 skridttælleren er en lille, letvægts fitnessværktøj, der holder nøjagtigt styr på dine skridt og distance. Denne skridttæller justeres, så den passer til din unikke, personligt skridt, og måler nøjagtigt dine skridt op til 99, 999, og din afstand op til 1, 000 miles. Sportline 340 har også et stort digitalt display, fjederbelastet bælteclips og brugervenlige knapper.

Fjern plastikfilmen fra LCD-skærmen, Træk derefter langsomt batteribeskytteren fra batteridøren for at aktivere din skridttæller.

Tryk på "Mode" for at vælge mellem Step Mode eller Distance Mode.

Tryk på knappen "Tilstand" for at bestemme, om du vil have afstanden beregnet i miles eller kilometer. Hvis indstillingen er ønskelig, skal du springe trin 4 over.

Tryk på "Mode", indtil du ser "Trin" i displayet. For at ændre afstandsindstillingen, tryk og hold "Mode" nede i fem sekunder, indtil displayet viser din ønskede indstilling.

Beregn din skridtlængde. Gå 10 skridt og mål din distance fra start til slut. Divider denne måling med 10 for at beregne din skridtlængde. For eksempel, hvis afstanden på 10 trin er 360 tommer, divider 360 med 10 for at få en skridtlængde på 36 tommer.

Indtast din skridtlængde. Tryk på "Mode", indtil du når "Afstandstilstand, " tryk derefter på "Indstil." Displayet vil blinke med den tidligere tommer eller centimeter indstilling. Tryk og hold "Nulstil" for at ændre skridtlængden, indtil du når din skridtlængde, slip derefter og vent fem sekunder, indtil displayet blinker.

Tryk og hold "Nulstil" i et sekund for at nulstille det aktuelle trin og afstandsberegninger.

Fastgør skridttælleren til dit bælte eller linning ved hjælp af clipsen på bagsiden af ​​enheden. Sørg for, at enheden altid er vandret -- parallel med jorden -- ellers vil du modtage falske aflæsninger.

Hent dine oplysninger. Tryk på "Mode" for at skifte mellem "Trin" og "Afstand".

Tips

Længden af ​​dit skridt, mens du går, er anderledes end længden af ​​dit skridt, mens du løber. For at bruge denne skridttæller til begge typer træning, du bliver nødt til at omprogrammere din skridtlængde, når du går fra den ene til den anden.

Skridttælleren er ikke vandtæt.

[Instruktionerne til Sportline 340 skridttælleren: https://da.sportsfitness.win/fritid/andre-Afslapning/1003046095.html ]