Sådan justeres en Nike Speed Rope
1
Træk eller forsigtigt lirke endcap fra et håndtag for at fjerne det og udsætte rebet - låsemekanisme.
2
Drej den gennemsigtige hætte inde i håndtaget mod uret for at løsne mekanismen greb om rebet.
3
Træk rebet igennem i håndtaget for at afkorte længden . Træk rebet ud af håndtaget for at øge længden .
4
Gentag proceduren på den modsatte håndtag for at forøge eller forkorte længden yderligere. Kun så meget reb vil passe ind i håndtaget, når afkortning, og begge sider indeholder nogle slap for forlængelse.
5.
Spænd den klare hætte inde i håndtaget ved at dreje den med uret , og derefter erstatte endcap ved at skubbe den på plads.
hoteltilbud
[Sådan justeres en Nike Speed Rope: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003021123.html ]