Instruktioner til Bowflex TreadClimber

Bowflex TreadClimber er en øvelse maskine, der kombinerer elementer fra den elliptiske , trappemaskine og løbebånd. Fra 2011 er der ingen anden øvelse udstyr som Bowflex TreadClimber . Bowflex TreadClimber hjælper med at forbrænde fedt og samtidig opretholde en ganghastighed hele træningen . Brug af Bowflex TreadClimber er nemt. Hvis du bruger TreadClimber for første gang , skal du udfylde kalibrerings trin, før du bruger maskinen. Instruktioner
Kalibrering før første brug
1

Sæt netledningen maskine ind i en mur stikkontakt. Flip hovedafbryderen til positionen "On" . Denne kontakt er placeret ved siden af ​​strømstikket på maskinen .
2

Placer dine fødder enten på side fodstøtte platforme eller en gummi gulvmåtte . Stå ikke på maskinens bælter under denne proces. Skade kan forekomme. Sæt maskinens sikkerhed , mens du trykker på og holder "Power "-knappen.
3

Tryk og hold ned " Langsommere " knappen, mens du fortsat holder "Power" -knappen nede. Tal vil begynde at falde på maskinen konsollen. Fortsæt med at holde "Power " og " Langsommere " knapper , mens du fjerne og genindsætte sikkerhedsnøglen i maskinen.
4

Slip "Power " og " Langsommere " knapperne. Du vil se " CAL ", " fattigdomsstrategier " og " Strt " på displayet tiden. Tryk på " START /STOP " for at starte kalibreringen. Bælter vil begynde at starte og stoppe . Når du er færdig , vil din tid skærmen læse " CAL " og " Pass ".
5

Fjern sikkerhedsnøglen og prøv igen. Dette afslutter kalibrering og du kan nu begynde at bruge din maskine.
Kom godt i gang med din Bowflex TreadClimber
6

straddle remmene ved at stå på den side fodstøtte platforme. Sæt sikkerhedsnøglen i nøglehullet sikkerhed og vedhæfte sikkerhedsnøglen klip til dit tøj.
7

Tryk på " START /STOP ", og langsomt og forsigtigt træde på skinnekontakter . Vælg Langsomt din træning ved at flytte træningen niveau med uret . Niveauer spænder fra 1 til 12 . Niveau 1 er den mindste dybde på skift af de skinnekontakter , mens niveau 12 er den største dybde skinnekontakter bevægelse .
8

Tryk på " START /STOP" for at holde pause eller stoppe maskinen.
hoteltilbud
[Instruktioner til Bowflex TreadClimber: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003031943.html ]