Sådan Sammenlign crosstrainer Trainers

Formålet med en crosstræner er at give dig en øvre - og nedre - krop hjerte-kar- træning. Du står på maskinen , placere en fod på hver side af det ind i en fod -slot, og enten simulere gå eller løbe . Maskinen er primært drevet af bevægelsen af ​​underkrop. Capabilities

Vælg maskiner har evnen til at arbejde overkroppen ved at ansætte cykelstyr for dig at skubbe eller trække , mens du træner. Andre maskiner kun træne underkroppen , og styret forbliver stadig . Nogle elliptiske crosstrainere giver dig mulighed for at justere hældning af maskinen og bevægelsesretningen .

Indre komponenter

elliptiske crosstrainere kan enten være elektrisk eller manuel . Elektriske modeller tilbyder flere muligheder , herunder mere modstand og forudindstillede træningsprogrammer . "Bag - drev" elliptiske maskiner repræsenterer den ældste design , og mere avancerede modeller har en "front - drev. " De nyeste modeller indarbejde "center -drive "-teknologi.
Cost of Product

Efter fastlæggelse evner og komponenter, som du ønsker , se på prisen på en crosstræner maskine. Udvalgte modeller er designet til i - brug i hjemmet og kan køre fra $ 600 på op . Modeller, der er designet til brug gym koste mere end $ 4000 , men har kapacitet til at modstå gentagen brug af mange mennesker.
Hoteltilbud
[Sådan Sammenlign crosstrainer Trainers: https://da.sportsfitness.win/Fitness/cardio/1003005693.html ]