Sådan Lær Krav Maga Selvforsvar

Anvendes af mere end 10.000 mennesker over hele verden , Krav Maga er en effektiv hånd-til -hånd kamp og selvforsvar stil. Ikke en traditionel form for kampsport , Krav Maga lærer overlevelse teknikker passende for alle aldre. Lær at bruge den Krav Maga stil for selvforsvar . Instruktioner
1

Forstå, at Krav Maga selvforsvar teknikker er baseret på at bruge dine instinkter kombineret med passende kroppen bevæger sig . Krav Maga skoler underviser korrekte teknikker og skabe simulerede scenarier for den studerende til at praktisere de nyerhvervede bevæger sig.
2

vide, at mens Krav Maga selvforsvar teknikker til formål at forsvare sig mod angreb med nogen måde er muligt , du opmuntres og undervises til kun at bruge nok kraft til at overleve - . ikke at gå overbord imod din hacker
3

Erkend, at den vigtigste idé undervist i Krav Maga er altid at holde din krop i bevægelse og aflede slag fra en hacker at bruge dine arme.
4

Find en Krav Maga skole for undervisning i en gruppe indstilling . Søg online for en skole i nærheden af ​​dig eller kontrollere De Gule Sider i telefonbogen under " Selvforsvar " for programoversigter.
5

Aim slag mod en angriber på følsomme punkter på hans krop. Følsomme områder omfatter lyske , mave, hals og øjne . Skade disse kropsdele tvinger angriberen til at løslade dig , hvis du er i sit greb .
6

Praksis Krav Maga selvforsvar at finpudse dine færdigheder. Vær forberedt ikke kun fysisk , men mentalt så godt. Observere dine omgivelser, når ud af hjemmet til mentalt at forberede for enhver form for angreb.
Hoteltilbud
[Sådan Lær Krav Maga Selvforsvar: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Krav-Maga/1003007669.html ]