Wushu basisblok Teknikker

kinesiske Wushu , mere almindeligt kendt som kung fu i Vesten, er afhængig af flydende , cirkulære bevægelser . Teknikker flyde kontinuerligt, en vej fra en anden . Blokke i Wushu ofte flyde fra eller blive til angreb. Wushu Fighting Stance

For at antage en grundlæggende holdning , bringe dine fødder sammen for at danne et bogstav "L" Så skridt fremad med højre fod , så dine fødder er lidt bredere end skulderbredde . Bøj dine knæ og give din vægt til at synke lidt ned i din stance.Your højre fod skal pege lige på din partner. Ball jeres hænder i næver og og hæve dem i kampene position . Du bly hånd skal være ude for at beskytte dit ansigt og ribben , mens din bageste hånd beskytter din kæbe , bryst og mave area.The målrette dig til stede for at din modstander bør være smal fra denne position og dine næver skulle stå som en barriere mellem dig og din modstander. Stå op let på kugler af dine fødder til at øge din mobilitet og den lethed, hvormed du kan springe i aktion.
Wushu Blokering Teknikker

For at blokere en punch hjælp Wushu teknik ansigt din partner i en grundlæggende kampholdning .

som din partner slag med sin føring eller bageste hånd svinge din bly hånd på tværs af din krop til at banke sin strejke ud af linjen. Din arm skal svinge med en cirkulær bevægelse påvirker dine partnere strejke med indersiden af ​​din underarm. Det er vigtigt at holde dine arme tæt ind til kroppen og ikke at overbelaste som du blokere .

Undertiden betragtes som en prangende ekshibitionist stil, blokke i Wushu er alligevel beregnet til at blive leveret med intensiteten af ​​strejker. Hoteltilbud

Når du har taget dine partnere strejke ud af linje bør du straks kontraangreb med en strejke på din egen.

For at blokere en front spark hjælp Wushu påtage sig en grundlæggende kampholdning overfor din partner. hoteltilbud

Som din partner snaps et kick off hans bageste ben svinge din bly arm ned over din krop i en cirkulær bevægelse påvirker din partnere ben med ydersiden af ​​din underarm . Husk at fokusere din intensitet og tænke på din blok som værende en strejke.
P Som du banke dine modstandere sparke ud af linje , flyder ind i en hurtig modangreb. Dine modstandere mislykkedes spark vil have resulteret i ham over at begå sig i angrebet , og han vil være særligt sårbare på det moment.To blok mod en krog punch, svinge din bly arm ud for at opfange punch vride det, så dine indre underarm blokerer strejke . Som din arm puder strejken , gør det muligt at fortsætte i sin rundskrivelse flow. Dette vil tage dine modstandere føre arm godt ud af linje og efterlade ham på vid gab for enhver række modangreb du ønsker at starte .
The Block som Strike

Mange traditionelle Wushu udøvere smække deres inderste underarme med stålbørster om at stramme dem op. Angiveligt Bruce Lee bruges til at strejke sine indre underarme mod sin stol , mens du sidder ved familiens middagsbord i Hong Kong.All blokke i Wushu skal leveres med en flydende, cirkulær bevægelse , der gør det nemt at skifte til et modangreb. Husk, at på trods af deres yndefulde, flydende bevægelse , der Wushu blokke udføres med samme intensitet som slag.
Hoteltilbud
[Wushu basisblok Teknikker: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1003007746.html ]