Sådan Lær Baseball til Seven- årige

Undervisning baseball til en 7 -årig unge er afhængig af barnets atletiske baggrund og dygtighed. Hvis han allerede har spillet T- kugle , der flytter til baseball er en naturlig progression. Hvis han er helt ny i sporten , der begynder med T -ball fundamentals er den første kendelse af erhvervslivet. Baseball mange elementer, nemlig slå, kaste , løbe og fange , kan tage år at mestre. Det er imidlertid vigtigt, at indføre de grundlæggende til et 7- årigt barn og lod sine evner udvikle sig over tid . Ting du skal
Bat
Ball
Handske
Vis Flere Instruktioner
1

Vis barnet det grundlæggende i en simpel baseball swing, derefter give hende bat og vise hende, hvordan man stå i en pladevat holdning. Forklar, hvordan hendes fødder skal være nogenlunde parallel , knæ let bøjet og hovedet vendte sig mod pitcher . Minde hende om at løfte bat fra hendes skulder ; mange børn at lære sporten stå med bat hvilende på deres skulder .
2

Hjælp barnet flytte sin vægt til hans ryg fod i begyndelsen af ​​hans swing, derefter overføre vægten frem på det sted, virkning. Opmuntre barnet til at svinge sit bat hele vejen rundt , i stedet for at stoppe på det punkt for kontakt med bolden. Hvis det er nødvendigt , står bag barnet , holder sine arme, til at guide ham gennem swing processen , før du nogensinde indføre en bold .
3

Stå foran barnet og forsigtigt lob en soft- centreret baseball til hende. Hun kan være nervøs for indkommende bolden i første omgang, så sørg for at det er langt væk fra hendes krop og nogenlunde i midten af ​​hendes strejke zone. Har hende øve hendes swing gentagne gange , huske at være tålmodig, indtil hun begynder at blive fortrolig med processen. Når hun kan begynde at ramme bolden med jævne mellemrum , stå længere tilbage og kaste bolden lidt hårdere. Denne proces kan tage flere dage at mestre, så du skal ikke forhaste det .
4

Giv barnet en baseball handske i hans størrelse , og forklare hvordan man klemme handsken lukket som baseball ind i det . Mange børn lærer sporten er fristet til at fange i " kurven fangst " stil , hvilket betyder at holde handsken på maven eller taljen med håndfladen opad. Forklar, hvordan det er bedre at holde handsken på brystet eller hovedhøjde med bagsiden af handsken vender din krop, for at " se " bolden i handsken.
5.

Kast bolden forsigtigt ved det barn, indtil hun bliver sikker nok til at fange det på den måde, du underviser. Toss bolden blidt indtil hun er ikke længere bange for det , så smid det lidt hårdere og fra en større afstand , da hun fange forbedres.
6

Giv en bold til barnet og lade ham holde det i hans kaste hånd . Vis ham en grundlæggende kaste greb af tommelfingeren under bolden og pege-og langfinger på den anden side af bolden . Kaste et objekt er velkendt for enhver 7 -årige barn , men arbejde sammen med ham for at sikre, at han bruger hele armen , herunder skulder, til at kaste bolden . Mange børn kaste fra albuen ned, så forklare, hvordan han får mere hastighed på hans kast ved at bruge den hele armen . Når han har lært det grundlæggende i armbevægelse , demonstrere, hvordan at træde frem med din modsatte fod , som du kaste bolden .
Hoteltilbud
[Sådan Lær Baseball til Seven- årige: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003026922.html ]