Hvordan at være en god High School basketballspiller

Kun 3 procent af alle high school basketball spillere vil spille sporten collegiately og en endnu mindre brøkdel af dem nogensinde vil spille professionelt ifølge College Sports Stipendier websted. Det er noget, at høje school atleter og deres forældre skal huske i løbet af teenage årene. Det er sjovt at tænke på at blive en superstjerne , men virkeligheden er gymnasiet er det højeste niveau af konkurrence fleste basketball spillere vil opleve . Så er det klogt at gøre det bedste ud af det og være så god en spiller , som du kan være. Ting du skal
Basketball
Basketball mål
Basketball dvd'er myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Lyt til trænerne . Det er de mennesker, der vil afgøre, om en spiller starter , sidder på bænken eller ure fra bleachers . Lær af dem og lytte til dem. Hvis de ønsker en defensiv spiller , bliver en defensiv spiller . Hvis de har brug for en dribbler , arbejde på drible. De vigtigste er at kende trænerne . Stil spørgsmål til dem .
2

praksis hårdt hver gang ud med dine holdkammerater . Der er en tilbøjelighed til at tage det roligt i praksis , da de ofte er ude efter skole, når en ung studerende måske ønsker at være hjemme afslappende . Men dette er det tid til at forbedre . Lyt til trænere og lære. Sørg for, at hvert sekund tæller .
3

Praksis derhjemme. Det kunne være så simpelt som at se video af spil til ideer eller se instruktionsvideoer . Skyd hoops i fritiden . Husk at arbejde på de ting , der er generende for dig, og ikke bare på de ting , der er nemme . For eksempel, hvis en spiller er en god frikast shooter , men en dårlig dribbler er det fristende at fortsætte honing fri kast og erfaring succes på det igen og igen. I stedet arbejde på noget, der er sværere for dig, så du kan i sidste ende blive en succes i mange facetter af spillet.
4

Opbyg din udholdenhed . Basketball er en hastighed spil, der kræver udholdenhed . Tag et kørende program til at styrke kroppen til lange spil. Det ekstra udholdenhed vil hjælpe , når sæsonen starter . Også arbejde på hastighed og agility øvelser .
Hoteltilbud
[Hvordan at være en god High School basketballspiller: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003014202.html ]