Hvordan man bliver en god Basketball Coach

Coaching basketball kan vise sig at være en givende bestræbelse både træner og atleter lære spillet . En god træner kombinerer flere centrale elementer at være en succes, herunder viden om spillet , undervisning evne, kommunikationsteknikker og personlige adfærd . Ting du skal
basketball
basketballbane myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vær forberedt . Kender spillet , herunder de grundlæggende elementer i spillet og strategier for at spille spillet. Gør dit hjemmearbejde ved at se basketball på tv , deltager spil til forskellige aldersgrupper , og deltage i sporten selv . Bestemme både styrker og svagheder i dine spillere og studere , hvilken kombination af spillere vil fungere bedst sammen. Undersøgelse modstanderholdene at du vil blive matchet op imod i spil. Deltag coaching klinikker. Watch trænere du beundrer og vedtage deres teknikker . Bliv en elev samt en lærer.
2

understrege vigtigheden af at være i top fysisk tilstand. Før en spiller nogensinde rører en basketball, bør en række strækninger og motion rutiner begynde hver praksis og forberede hver spiller før et spil . Året rundt condition er et must , ikke kun under basketball sæson. Udvikle en daglig træning rutine og ansvarlighed metode for spillerne. Understreg, at udspænding vil forbedre vifte af bevægelse og mindske risikoen for skader. Omfatter løb, hoppe roping , jogging op og ned af trapper , sprints , og bolden håndtering i hver rutine .
3

Lær de grundlæggende elementer i spillet , herunder drible , forbi, og skydning. Tilskynde gentagelse af disse færdigheder gennem øvelser i hver praksis og under daglige træningsrutiner i off -season. Bestem det bedste angreb og forsvar for holdet at bruge baseret på dine spilleres evner og instruere dine spillere ved hjælp af disse taktikker. Speedy spillere kan nemt køre en up-tempo , hurtig -break lovovertrædelse , mens strategien for langsommere spillere kan omfatte at koncentrere sig om at passere færdigheder. Ved at kombinere forskellige typer af forsvar baseret på det modsatte holds styrker og svagheder kan medføre løbende mand -til- mand forsvar eller ved hjælp af en zone for at forsvare . Indarbejd strategier såsom diagrammer skuespil , demonstrerer færdigheder , gå hver spiller gennem hans opgave eller viser videoer. Optagelser af holdene er specielt nyttigt , når det bestemmes , hvordan man spiller dem.
4

kommunikere både med holdet som en enhed og individuelt med hver spiller. Outline dine forventninger og lægge ud konsekvenser for ikke at følge igennem . Give opmærksomhed til de enkelte spillere , diskutere mangler og styrker observeret i tidligere praksis og spil. En spiller evaluering ark kan anvendes, som ville omfatte faktorer såsom basketball instinkt , følgende retninger , offensive og defensive evner, fysiske tilstand, og sportsånd både som et team og en spiller. Diskuter som et team eventuelle problemer, der skal løses ved hver praksis . Løse player konflikter , så snart de opstår.
5

stat tydeligvis en liste over regler og tildele konsekvenser til at bryde disse regler. Diskuter reglerne som et team , hvorfor de er vigtige, og de ​​konsekvenser for bøjning reglen. Være i overensstemmelse med hver spiller. Bare fordi man spiller er mere talentfuld end den næste ikke giver spilleren ret til at bryde en regel og ikke at lide samme konsekvens som alle andre.
6

forudbestemme , hvordan du vil gennemføre selv i offentligheden, især i løbet af et spil. Gennemføre en strategi til at håndtere dig selv på en professionel måde, når at blive irriteret med en spiller eller et opkald. Forvent, at tilskuere kan reagere negativt på dig og vilje til at opfører dig på en hensigtsmæssig måde . På alle tidspunkter , så husk , at du er et eksempel for dine spillere.
Hoteltilbud
[Hvordan man bliver en god Basketball Coach: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003020321.html ]