Sjove ungdomsbasketballlejrspil

Ungdomsbasketballlejre giver børn en chance for at lære det grundlæggende i sporten eller forbedre deres færdigheder. High school og college basketballtrænere er ofte vært for disse lejre i samfundet. Basketball færdighedsspil med et underholdende format giver børnene en chance for at udvikle deres driblinger, afleveringer og generelle basketballfærdigheder uden kedsomhed ved øvelser.

Drible og forsvare

carmen mayta/Demand Media

Dette spil fokuserer på at forsvare bolden, mens du dribler. Giv hver spiller en basketball og få dem spredt ud på banen. De skal have plads nok til at bevæge sig frit rundt, men ikke så stort et område, at de har problemer med at nå hinanden. Lad dem begynde at drible, og som de gør, de forsøger at slå bolde fra andre spillere uden at få deres egne bolde slået væk. Hvis en spillers bold bliver slået væk, få ham til at udføre en bestemt opgave. For eksempel, du kan få ham til at lave 10 springstik eller løbe op og ned ad en trappe. Efter at have udført opgaven, spilleren vender tilbage til spillet.

Drible retninger

carmen mayta/Demand Media

Dette spil er designet til at hjælpe spillere med at forbedre deres driblinger og boldhåndtering, mens de skifter retning. Giv hver spiller en bold og placer dem langs banens midterlinje, overfor dig. Få dine spillere til at drible boldene, mens de holder øjnene på dig. Når du bevæger dig, spillerne skal bevæge sig i samme retning, mens de bibeholder driblingen. Bevæg dig til venstre, ret, foran og bagpå i tilfældige rækkefølger. Øg hastigheden på dine retningsændringer, efterhånden som børnene forbedres. Hvis en spiller mister sin dribling, få ham til at udføre en opgave som at udføre 10 pushups.

Hurtig brand

carmen mayta/Demand Media

Rapid fire er variation af det klassiske "Around the World"-spil. Placer fem små strimler tape på banen for at markere fem skydepunkter rundt om bøjlen. Pletterne bør ikke være længere end 15 fod fra bøjlen. Udpeg en spiller som skytten og en anden som rebounder. Skytten starter på det første sted, der er tættest på basislinjen. Hans mål er at lave et skud fra hvert sted på mindst mulig tid. Skytten kan ikke flytte til det næste sted, før han har lavet skuddet. Rebounderen henter hvert forsøg og sender hurtigt bolden tilbage til skytten. Efter at skytten har lavet et skud fra hvert sted, spillere bytter roller.

Golf

carmen mayta/Demand Media

Målet med denne basketballkamp er at få den laveste score, ligesom egentlig golf. Spillerne stiller sig op ved frikastlinjen og skiftes til at slå. Spillerne optjener et point for hvert forsøg, der skal til for at slå. Hvis spilleren misser i første forsøg, hun tager sit næste skud, hvor hun end henter bolden. Dette fortsætter, indtil hun tager skuddet. Indstil et maksimalt antal point for hvert skud for at holde spillet i gang. Spil enten ni eller 18 huller ligesom et golfspil. For mere af en udfordring, udpege en anden placering for hvert skud, med nogle mere udfordrende end andre.

[Sjove ungdomsbasketballlejrspil: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003045914.html ]